从中医养生上讲肥胖有几种体质类型

作者: 木木大木木 | 来源:发表于2019-01-01 07:39 被阅读2次

胃火型肥胖:这种类型的人胃里好像有一把火,越吃越饿,越喝越渴,有月经的时候,经血是暗紫色的,有血块,同时还肚子疼,还会伴有夜里烦躁,难以入睡,同时会有便秘,无法消化的食物滞留在身体里,成了垃圾,长此以往造成胃火型肥胖。

气虚型肥胖:一个人气虚,推动血液循环的动力就弱,血液无法充分上达脸部,导致的肥胖就是白胖白胖的那种,这类人血行迟缓,气短懒言,容易疲乏,舌体胖大,淡红边缘有齿痕的特征

阳虚型肥胖:脂肪有类似棉被的保温效果,当自身能量不足、阳气不足时,就会有多存留的脂肪,阳气越虚,脂肪堆积的越多,这就是俗语说的,十个胖子九个虚,这类人有吃点寒凉就腹泻的特征

痰湿型肥胖:主要就是脾脏无法排出身体的废水,食物和水进入人体后,都要经过脾胃传输,变成津液等物质运化全身,如果体质偏寒,产生水寒,不断积累痰湿,导致了肥胖!这类人多属于痰湿体质,痰多湿气重,主要特征为面部虚胖,手脚浮肿,喜欢坐着不动,饭后总困。

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