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最近跑步确实消除了畏难情绪，可能跟跑步之外每天都有在坚持散步有关系，比如昨天虽然没跑，但是和苏一起散步了将近两小时，其实对维持体能也是有帮助的。
今天下班后回到家，苏先生拖地，我叠衣服。忙完后苏说，跑步去吧！我立刻答应，火速换好衣服随他下楼，弄得苏都有点吃惊了，要知道过去几年，我可是有各种理由不去跑步的：加班啦，带娃太累啦，讨厌流汗之后每天要洗头啦，没有合适的地点跑步啦……如今居然这么爽快就答应，反倒显得可疑。
其实，对我来讲，很重要的一个原因是目前工作的变动，从纯技术岗位到管理岗，生活从无规律的加班变得规律了，心力饱满，体能也就慢慢恢复了，身体于是可以接受比较强烈一点的运动了。再加上孩子上小学后，自理能力变强，也使我从繁重的育儿中解脱一部分出来，逐渐找回自我。一切都是这样自然而然发生转变的，于我而言是值得开心的事情。
今天的第一圈跑得很慢，跑完一公里多呼吸还非常均匀而轻松，但是小腹却有点疼，可能是晚餐吃得过饱有影响。苏催我快点跑，我不应，顺应自己的身体，按自己的节奏慢慢跑。第二圈尤为困难，感觉小腹的痛感明显，但因呼吸依旧均匀轻松，所以坚持着没有停下脚步。第三公里的时候，突然感觉疼痛逐渐消失，脚步反倒变得轻快，仿佛脚底装上弹簧，听着音乐轻轻松松跑完最后一圈。
三公里结束后，在运动器材区压了好一会儿腿和肩膀，放松全身，又跟随苏做了60个深蹲，状态很好。
回来的路上在路边小店各买一瓶水，坐在广场上喝水，夜风吹来附近人家新剖出的西瓜的甜香，分外凉爽，抬头看深蓝夜幕上白云在迅速移动，是晴朗的夏夜。
回想跑步的过程，其实做很多事情的道理和跑步是一样的，入场是容易的，中间段往往会遇到最大阻力，需咬牙坚持，难以忍受仍旧坚持，下一秒常常就是豁然开朗，下半程顺风顺水抵达终点。这就是坚持的意义。
跑步这件事，希望我可以继续坚持下去吖！加油啊，亲爱的自己~
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