我们常常讲法，那么“法”到底是什么呢？
法，就是要让我们能够客观地知道我在思考，那个“知道”，比如你动了一个念头，在想一朵莲花，此时，我知道我自己在想一朵莲花。我在想一朵莲花和我知道我在想一朵莲花，是不同的。
就好像你问月亮在那里，我用手指指月亮，是一样的道理。你不能只是看手指，把手指当成了月亮，而是要顺着手指的方向去看月亮。然后看到真正的月亮。
就是知道自己在想，知道自己在走路，知道自己在呼——吸，知道自己的手在伸展，知道自己在握着，知道！这就是修行，这就是智慧，走向无限的世界的一个修炼方法。
（作者系当阳玉泉禅寺方丈）
图：当阳玉泉禅寺
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