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当我们不好意思的时候,该怎么办?

当我们不好意思的时候,该怎么办?

作者: 豆浆油条和咸菜 | 来源:发表于2016-10-25 11:29 被阅读5100次

一、总有些不好意思的时候


你也会这样吗?

前些天,加入了一个同城手帐组,作为第201个组员,我认真的做了自我介绍,满心雀跃的想和大家交流手帐的意义与制作。可一连几天下来,却深深的无奈了。每天从早上醒来到晚上睡去,总有人不间断的在群里闲聊,而关于手帐的内容永远只有一条:今天新买了什么胶带贴纸,赶紧一起买,简直快成团购群了。想退出,但刚刚才加入,明目张胆的退出有些不好意思。

爸妈去朋友家做客,相谈甚欢,回家时却不料被朋友刚下班的儿媳妇给“逮到”,要求帮忙完任务,非让才会用微信的老两口下载XX证券APP,并注册,转存一千元进去。这可难为了二老,二老说我们回去让闺女给弄吧。于是,领了这个任务,因为实在不好意思驳老人的面子。

每隔一段时间就会突然收到某些朋友的微信消息:快快去我朋友圈第一条帮忙点赞,快给谁谁谁去投一票,记得每天投一票哦,先不要退出关注哦~~本来很反感这些,可碍于情面,有时候不投也不好意思。

和同事一起出差,明明想自己一个人待会做点想做的事情,但不好意思脱离队伍,怕被说矫情,于是把自己的时间压缩再压缩,小本子上的今日to do list都成了叉叉。

……

生活中,常常会遇到一些“不好意思”的时候,有些关乎情义,有些关乎利益,有些关乎面子,但也有很多什么都不关乎。我想谈的,主要是些关乎不多的时候,往往只跟心理有关。

这些“不好意思”大多都是些微不足道的小事,但却像鞋子里的细沙一样,让人觉得很不舒服。

二、不好意思的背后是什么


有一天,和朋友聊起来身边不好意思的事情,她一语惊醒了困扰太久的我。

她说,那是因为你太迁就别人,不敢做自己才会这么烦扰。只要说上一次“不”,很多不好意思的事情就会慢慢远离你。

是啊,对于随波逐流、不懂得拒绝、总想落个好人名声的我来说,宁愿隐藏压抑自己的想法,也不愿让别人“委屈”。能办的尽量办,能帮的尽量帮,背后却是满满的迁就;而在别人眼中,这一切可能全被等同于了“小事”,“顺便”,“没什么”。

做自己,很难的

表面的自己随从他人,但内心却有一片自留地,期望着可以浇灌。这就是不好意思背后的矛盾点。

需要勇气的事情很多,其中,做真实的自己就是一件。做自己意味着选择,选择意味着代价。不敢做真实的自己,很多时候是因为不想承担那份代价。什么都不舍得放弃,最后什么也得不到。

三,学着不再不好意思


1,学会说抱歉

尝试着说一句“抱歉,这个我真的做不了”,不一定会流失一个朋友。

尝试着说一句“抱歉,我还有些事情要处理一下”,反而可能会在同事间树立一种有原则的形象。

尝试着说一句“抱歉,我不太同意你的看法”,也许会激发出第三种有趣的想法。

尝试着说一句“抱歉,这个群不适合我”,别人也不一定会放在心上。

尝试着说一句“抱歉”,或许真的没有那么难。

2,不去做让别人不好意思的事

“己所不欲,勿施于人”,古人已经总结很到位了,这既是一种自律,也是一种尊重。

每个人都有一张“信用卡”,用来存储我们的信用值,每一次麻烦别人,给别人带去负担,就是一次信用透支的过程。

既然不喜欢没有信用的人,那就先做一个有信用的人,毕竟“物以类聚,人以群分”嘛。

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网友评论

  • a23b3a839de6:生活中的这些小事处理不好总会影响心情
    豆浆油条和咸菜: @慕紫惠 是呢~
  • 孙小哲:身边没有信用的人太多太多..远离他们..
    豆浆油条和咸菜: @孙小哲 对的
  • 9bf8c063c589:戳中我的心了,一年前我也是文中描述的不好意思类型,一个朋友的犀利言语骂醒了我,我感觉现在的改变让我更加自信,更加有原则,遵从自己的内心。
  • 林素九:你的头像好酷!
  • 若一水:其实,我们应该学会“拒绝”,在不伤害别人自尊的情况下,不违背自己的初心,就不会矛盾,就没有了不快乐!我们快乐了,别人才会更快乐!
    若一水: @慕紫惠 是的呢!我们可以去理解很多人,同时也被很多人不理解…😹
    a23b3a839de6: @若一水 这个做起来还是有点难度的,难在不是每个人都了解,都会理解
    豆浆油条和咸菜: @若一水 说的很对~
  • V叔能量圈:写的很好,真情实感,很受益,感谢分享
    豆浆油条和咸菜: @巍巍昆仑天下 谢谢肯定😊
  • study_xiaozhang:我也要学学拒绝的艺术 !
  • c63e5b10934b:大学几年学会了拒绝,不会拒绝有时候真的很痛苦,总是会打乱自己很多计划。
    豆浆油条和咸菜: @珺旖 是的,把计划打乱的感觉很不好
  • 0bf40457976a:不好意思,就是成全别人,恶心自己,偏偏自己又是这种不会拒绝的人。
  • 凝嫣墨漓:学不会拒绝别人,为难的永远只有自己
  • b27352e61cf5: 抱歉这适合我
  • 章节:支持
  • 成长的痛:我也是这种人。。。很为难啊!
    豆浆油条和咸菜: @成长的痛 试着三件为难的事情里先挑一件拒绝~~
  • 自由的申申:经常不会拒绝别人,总是委屈自己。
    豆浆油条和咸菜: @边缘小镇 都是太善良的孩~~ 不过也要学会拒绝才行
  • 牧马札记:很不好意思的留个言
    豆浆油条和咸菜: @牧马札记 哈哈,谢了
  • 漂亮dew:认识自己
  • 李光春:不好意思点了个赞
    豆浆油条和咸菜: @李光春 哈哈,谢了
  • 石头也向阳:以前啊,跟几个比较好的同学一起背诵,她们声音小,又在此基础上压低了声音,然后就只剩下我的声音…我站她们旁边都听不到,她们到底是不是来浑水摸鱼的…我一忘了就全部接不上,真心羡慕别人个个背熟还声音朗朗的!可是又不好意思跟她们说,想着都是同学,挺不好的,是吧?结果好了,我自己被影响了,任务拖了又拖,成绩下降了又下降,被自己的不好意思害惨,最后还是自己背才慢慢赶上课,所以说,真的不要被不好意思连累:cactus:
    石头也向阳:@小小工匠 嗯,有时候真的不要想太多,不要碍于什么,没试过又怎么知道
    豆浆油条和咸菜: @石头也向阳 嗯嗯,是的 我在想做一件事情时,也特别容易想来想去,哪怕是公交上想关下窗户,总考虑会不会影响他人,犹豫再三才做。现在比之前好多了
  • 巴图鲁:😂看了楼主这篇文章我很不好意思
  • c000b1465ae6:抱歉,我要给你点个赞
  • 取了个帅气昵称:学会拒绝
    豆浆油条和咸菜: @取了个帅气昵称 对对~
  • cb81748f14de:给了我很好的生活指引!
    豆浆油条和咸菜: @元素佳佳 😊😊
  • 淘气小妖:棒棒哒
    豆浆油条和咸菜: @淘气小妖 😊😊
  • 豆浆油条和咸菜:我就是DISC中比较典型的S型,隐藏C型
    豆浆油条和咸菜: @素人渔夫的百合心 http://www.jianshu.com/p/a11fc8d631cb
    豆浆油条和咸菜: @素人渔夫的百合心 是一种性格分析模型 亲,可以看一下我上上篇文章
    素人渔夫的百合心:@小小工匠 什么是disc

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