孕6个多月了，从来没有觉得这么无力过，情绪一直陷入低迷状态，做什么事情都提不起劲，吃饭吃不香，总想躺着却怎么也睡不好。
从表面来看，我似乎也很正常，也乐呵呵地说笑，该吃饭吃饭，该工作工作。可是有时候连我都没法控制自己的情绪，眼泪总是刷地一下就掉下来。
我这是怎么了？我也不知道啊。
前段时间武汉的天气比较冷，还三天两头下雨，路面湿滑，加上肚子大了行动不方便，家人干脆让我待在家养胎。
待在家的日子简直就是以前梦寐以求的生活，按照我以前对孕期生活的设想，这个时期有很多自由时间，我可以看电视，看电影，看书，甚至学习画画等等，做很多很多以前想做却没有时间做的事，多么幸福！
更何况，家里还有阿姨做饭，不用操心工作上的事，还有各种吃的喝的伺候着，累了随时可以去大床上躺着，美美地睡上一觉——这么舒适惬意的生活，却还要郁闷苦恼，连我都觉得自己有些过分了。
可事实就是这样。待在家里的我，最近越来越感觉状态不对劲，像是陷入黑洞里，情绪一直很低迷，做什么都提不起劲，还经常无端地哭起来。
就像昨晚一样，临睡前我突然嚎啕大哭起来，老公着急问我怎么了，可我真的不知道怎么了，只觉得要哭一场，心情才会畅快得多。
我这是抑郁了吗？我不是心理医生，无从判断，但我知道我似乎“病”了。
我尝试着找过原因：
1.怀孕后身体激素的变化导致，这个我没法控制；
2.怀孕后身体出现很多改变，比如孕吐，腰酸，肚子重，小腿抽筋，吃饭难消化，尤其让我崩溃的是尿频，每天起夜好多次，每次都坐在马桶上半天，有尿意就是尿不出来，漫漫长夜里又困又急的时候我都觉得好沮丧；
3.待在家里与外界接触少了，同时工作量减少，让我没有了以前那种挑战自我的成就感（当然，现在也没办法，身体情况不允许我从事高强度工作了），两相对比之下，我开始对自身价值感产生怀疑，觉得自己很没用；
4.觉得家人的重心都在宝宝身上，凡事都考虑宝宝第一，让我多喝牛奶是为了宝宝补钙，让我多休息是为了宝宝发育，这种感觉尤其糟糕，让我觉得自己只是一个生育机器；
5.尤其让我焦虑的，是想到从此以后生命里多了一个小生命，而我要负责他的一切。我要坐月子，要给他喂奶、换尿布，抱他哄他，以后还要送他上学，给他辅导作业……想到这些我头都要大了。也许我还没做好当妈妈的准备，想到的都是养育孩子的艰辛，还没体会到那一份快乐——这么一想，觉得自己不是个好妈妈，更内疚了。
码字到这里，眼泪又不自禁地流了下来。
我也想快快乐乐地度过孕期时光啊，我也想好好陪着宝宝成长，我更想当我心情不好的时候，身边的人不要跟我说“要坚强，要调整”之类的话。这些破道理我都懂，可是真正做到太难了。
当女人不易，怀孕不易，生儿育女更不易，我们想要的，也只是一份理解和体贴啊。
致敬天下所有的母亲！
你有过这样的情况吗？都是怎么度过这艰难的时光的？如果有什么好办法，请告诉我吧，谢谢～
简书更文，与简友交流，或许是我能做的拯救自己的一个方式了吧。
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