今天是我锻炼的第9天，马甲线隐隐约约出来了🤪，以前是一个不爱运动的人，是因为冬天穿的比较厚看不出来胖瘦。但随着时间的变化，马上就要进入夏天，又到了露肉的季节。哈哈，当然要把锻炼提上日程。看到自己一点一点的变化其实还蛮开心的。原来努力就会有结果，最起码在减肉这一方面是奏效的。写这篇纪念一下，我会坚持下去的
今天是我锻炼的第9天，马甲线隐隐约约出来了🤪，以前是一个不爱运动的人，是因为冬天穿的比较厚看不出来胖瘦。但随着时间的变化，马上就要进入夏天，又到了露肉的季节。哈哈，当然要把锻炼提上日程。看到自己一点一点的变化其实还蛮开心的。原来努力就会有结果，最起码在减肉这一方面是奏效的。写这篇纪念一下，我会坚持下去的
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1.今日完成的事 •清晨练字 •打卡三事（英语流利说坚持130天，TED打卡34天，隶书打卡第11天） •锻炼：瑜...
坚持锻炼 打卡第13天 中途休息两天，其实很多人呢觉得锻炼是很累的事情，嗯……没错我也这么认为的。 我没有在锻炼之...
今天是坚持锻炼的第990天，坚持阅读（听书）的第30天，趁着节假日有时间，提前发了……1000天每日打卡日志详见水...
很高兴今天已经是我连续打卡锻炼的第15天，原以为我坚持不了几天就会打退堂鼓，但锻炼给我带来的快乐与好处让我坚持下来...
大家好： 运动打卡第12周，昨天运动打卡有21位孩子，情况如下图。运动要坚持，因为孩子们的身体需要锻炼，需要运动。...
这些天每天坚持锻炼 希望能够坚持下去 今日打卡 腿+腹肌 0426补打卡 肩+腹肌
993天之前的每日健身日志 详见 http://www.newsmth.net/nForum/#!article/...
最近自己建了个锻炼群，把爱好锻炼的朋友都拉了进来，运动势头强劲，大家每天坚持打卡。坚持锻炼不仅能让身体舒展放松，对...
打卡，与君共勉！ 朗读打卡第374天 练字打卡第272天 坚持！
本文标题：坚持锻炼打卡的第9天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dsxxohtx.html
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