对于留学生而言,苦逼的大学生活不是他们最担心的,人在异乡的孤单才是他们最担心和难熬的,这种孤单在生病的时候特别明显,不能打电话告诉家人,让她们担心。但是如果正确的就医买药都做不到,那估计就更加绝望了。那么到底应该如何正确的购买药品或就医呢?
美国留学就医买药指南
一、医疗保险
如果没有美国的医疗保险,就医的门诊费、检查费和药费均需自付,很多常用处方药如抗菌素和治疗糖尿病的药物等价格还是适宜的,不过有些检查项目的费用比较昂贵。
所以,留学美国时参加学生医疗保险是十分必要的。当您抵达美国后,应抓紧为自己和随行家属准备好医疗保险。这里为您分别介绍F-1学生和F-2学生家属,J-1访问学者和J-2家属,以及在OPT实习期间的医疗保险知识。
F-1签证学生和F-2签证学生家属
学生如何参加学校的学生医疗保险计划
多数美国大学会选择声誉良好的保险公司合作,为本校学生提供学生医疗保险计划(Student HealthInsurancePlan)。这种保险计划一般用于学生在校外就医,如住院,专科医生,校外急诊,处方药,化验检查后帮助投保的学生报销部分医疗费。有些学生医疗保险计划还包括牙科,视力保险,以及旅行期间发生急病的医疗费用。
许多学校的学费中包括医疗保险费这一项目。在每学期注册缴费时,就自动加入学校的学生医保计划。如果不参加学校的医疗保险,在缴费时要确认已经扣除了保险费这一项。
根据学校和保险公司的协议,每所学校的学生医疗保险计划所覆盖的医疗服务范围和保险费用等都不相同。由于学生年龄较轻,身体比较健康,所以学生医疗保险的保险费相对较低。再加上多数学校设有校内诊所,在校看病的医疗费用相对常规的诊所低很多。
如果加入学生医疗保险计划,除非急诊,必须先在学校诊所看病。校医根据病情需要,再转诊至专科医生或医院。
在参加学校医疗保险时,应该特别注意以下问题:
(a)医疗保险的日期是否包括学校假期?如果学校的保险不包括假期,您得另外再买保险,保证假期看病的需要。
(b)医疗保险的地理范围:在美国留学期间,您或许希望利用假期在美国境内旅行,或者当您回国度假探亲时,您的医疗保险是否可以起作用呢?
有些医疗保险计划只限于在本州有效,有些计划可以在全美通用,还有些保险计划甚至可以报销您在美国境外旅行期间看病的费用。当然,保险费也相应地不同。您可以根据自己的需要,结合保险费用作出选择。
学生如何家属参加保险
如果您的配偶或子女和您同时来美,您可以向学校了解他们是否可以参加学生家属医疗保险(Dependant HealthInsurancePlan)。有些学校的学生医疗保险计划也包括家属保险。家属的保险费一般比学生的保险费更贵。
如果学校的保险计划没有家属保险,您可以选择商业保险公司,或非盈利性的社区保险计划为您的家属投保。关于学生家属是否必须参加医疗保险,各学校有不同的规定。无论学校对家属参保是否有强制规定,鉴于美国昂贵的医疗费用,您最好为配偶和子女准备一份保险,以免生病时造成巨大的开销。
大学内的学生健康服务
美国大学一般设有学生健康服务中心(UniversityHealthServices),为学生提供门诊、急诊,化验检查,健康咨询,心理辅导,疫苗注射等各项基础医疗服务。有些学校还设有药房。这里的医生担当学生的家庭医生的责任,普通的常见病和外伤等都可以在这里解决。学校也提供各种免费的健康教育和心理疏导等服务。
学校诊所对所有的注册的在校学生开放。有些学校规定所有学生在注册时缴纳保健费,学生可以免费使用学校诊所的基本医疗服务(家属需付费)。校外或夜间的医疗服务通过医疗保险来支付。
还有些学校的诊所,根据您拥有的不同的医疗保险,对学生收取不同费用。如果您买的是学校医疗保险,您在学校看病只需支付个人自费部分的费用。如果您买的是其他保险,您一般需先支付所有的费用,然后再凭收据向保险公司报销。购买学校的保险看病报销的程序相对较简单。学生的家属通常也可以到学校的诊所看病。诊所一般会按服务项目收费。然后,您可以向他们投保的保险公司申请报销。别忘了,先向保险公司核实,您的家属是否在使用大学诊所服务时是否可以报销。因为许多保险公司规定,投保人需在其医院诊所网络内看病,才可以报销。学校诊所一般在周末不提供服务。
总之,各所学校的学生医疗保险计划和对学生开放的校内诊所服务都不尽相同。您可以通过学校的学生健康服务中心了解具体的情况。
私人保险公司的留学生医疗保险
也许您觉得学校推荐的医疗保险计划不适合您个人和家庭的需要,也许您想要选择更价廉物美的保险计划,这个不是问题。您可以向学校申请豁免学生医疗保险。学生健康服务中心的工作人员会要求您填写一张豁免表(waiverform),然后您可以自己选择校外的保险。
学校对学生在校外购买的医疗保险有最低标准的要求。只有达到此标准,才可以被学校接受。学校在每学年注册时要求学生必须提供医疗保险证明,否则不能注册。如果您选择在校外购买保险,请注意尽早向保险公司提交申请。因为保险公司受理申请需要一定时间。
您必须是在全日制学校注册的在校学生才可以购买留学生医疗保险。
您在挑选保险时,应该明确保险的范围,注意那些疾病或治疗不属于保险范围。
绝大多数保险不会100%报销全部费用,您需要自费支付部分医药费。所以,您应该注意自费比例。根据自身的健康需要,决定哪种计划比较划算。还要看该保险的最高限额,是否可以跨州使用等等。
美国的私人保险公司一般属于管理型保健公司。有些保险要求您必须在其医院诊所网络内看病,有些保险计划允许您更多选择的自由,但保险费相对更高。
选择信誉良好的保险公司,不要只注意保费(premium)是否便宜。月保费便宜的保险计划,往往要求您支付更高的自费比例,而且保险的范围更小。
您在购买前,必须先仔细阅读保险条文,了解您作为投保人的权利和责任。有些学生已经购买了学校的学生医疗保险计划,但发觉仍不能满足需求(如有些疾病不在医保范围),那么您也可以通过私人医疗保险公司再购买一份补充医疗保险,比如牙科保险(DentalInsurance),视力保险(Vision Insurance)等。
J-1签证访问学者和J-2签证家属
美国国务院规定,获得J-1签证的访问学者及其获得J-2签证的家属需保证在美逗留期间有适当的医疗保险。如果您没有医疗保险的证明,可能在海关就被拒绝出境。另外,若没有保险,学校也可能拒绝延长您的签证。
美国国务院同时对访问学者签证持有者和家属(J-1和J-2)提出医疗保险计划的最低标准要求。这些要求包括:
-每次外伤或疾病发生的医疗费用保障不低于5万美元;
-每次外伤或疾病的自付款金额(deductible)不超过500美元;
-如果投保人因病需要转回国内治疗,相关的转送费用不低于1万美元;
-如果投保人意外死亡,保险应包括不低于7,500美元的遗体运送费;
-经过12个月的等待期后必须保障已存在的疾病(pre-existingconditions);
-保险公司必须达到美国国务院的评级标准等,在美国以外购买的保险必须是信誉良好并由当地政府认可。
此外,有些学校对访问学者的医疗保险提出高于美国国务院的标准。您在购买医疗保险前,最好先向学校确认,您所选择的保险计划达到美国国务院和学校的要求。
如果您在国内购买赴美医疗保险,您选择的保险计划必须达到美国国务院和学校的要求。最好要求国内的保险公司提供保险合同的英文译本,这样学校才能够顺利审核您的保险证明。绝大多数的美国诊所和医院不接受国外的医疗保险。您可能需要自费支付所有的医疗费用,再回国报销。由于美国的医疗非常昂贵,您最好向保险公司确定其报销的标准。有些学校在邀请访问学者时,会为他们提供医疗保险。如果邀请您的单位不提供您在美期间的保险,或者其提供的保险没有达到美国国务院的标准,那么您必须自行购买符合要求的医疗保险。有些学校允许访问学者加入学生医疗保险计划。有些学校则另外与保险公司合作设计了专门针对J-1签证的访问学者医疗保险。访问学者家属也可以同时参保。
访问学者和家属可以到学校的医疗中心看病,通常需要按服务项目缴纳医药费,然后向保险公司报销部分费用。您也可以考虑商业保险公司提供的医疗保险。比如Atlas旅行保险达到美国国务院规定的J-1医疗保险要求。您可以进入提供Atlas保险系列的HCCMedicalInsuranceServices公司的网站,然后选择StudentSecure这一保险品种。您按照要求填写简单的信息,可以马上获得保险报价,以及在网上完成购买手续。
毕业实习(OPT)期间的保险
持有F-1签证的留学生可在毕业后获得12个月左右的毕业实习(Optional Practical Training,OPT)工作实习许可。虽然在OPT期间没有医疗保险的强制要求,鉴于美国昂贵的医疗费用,您最好还是准备一份保险。
有些学校允许毕业的学生继续参加学校的学生医疗保险计划(一年左右),您在毕业前可与学校联系延长保险。有些实习单位可能会向您提供医疗保险。
如果您不能获得学校或实习单位的保险,则可以通过商业保险公司购买相关的医疗保险。许多公司提供专为OPT设计的保险计划,时间从数天到数年不等。您需要提交由美国公民及移民服务局(USCitizenshipand ImmigrationServices,USCIS)签发的工作许可证(EmploymentAuthorizationDocument,EAD)。
父母或家属来美国探亲
如果您的父母或配偶子女来美国探亲,您可以为他们购买专为短期去美国访问的外国人提供的医疗保险。许多公司提供短至5天,长到三年不等的保险计划。比如HCC Medical Insurance Services公司的Atlas旅行医疗保险计划。您可以进入其Atlas医疗保险网站,选择The Atlas Series这一品种,按照要求填写相关的个人信息,就可以获得报价以及直接在网上购买。
在美国只有少数的保险公司为来自海外的老年游客提供医疗保险。Atlas旅行保险计划可以为从中国去美国旅行的老年人提供短期的旅行保险。
注意事项
在获得医疗保险后,保险公司会提供一张医疗保险卡。一般看病前,诊所或医院都要先登记病人的医疗保险信息。如果不能提供医保证明,医生或医院可能会拒绝接收。所以,您平时最好随身携带医保卡。
美国的医疗保险系统非常错综复杂。为您和家人挑选一份称心满意的医疗保险计划是一个重要的决定。您对美国的保险制度了解得越多,就越可以做出正确的选择。
二、开药买药
美国药品种类
非处方药OTC
全称Over the Counter,即不需凭借医师或助理医师处方即可自行购买的药物。所以相比处方药而言,OTC药品要更安全,在动物和人体试验中已经得到充分的临床数据支持。在CVS, 沃尔玛,Target, Costco这些地方都有一些非处方药销售,大部分是:感冒、止痛、一般消炎的药物。
处方药RX
需凭医师或助理医师处方方可取得。每个医生都有开处方的本子,上面有医生诊所的详细信息还有医生的资格号,只有拿着这样的单子才能买到处方药。通常有些药医生会注明可以多次取药,一般在处方的左下角有"Refilled Times"就是重复取药的次数。处方药的药瓶上会有RX#就是你的处方号码,如果你需要重复取药,可以打电话告诉药房这个号码,药房会提前为你订购或者准备好药物。
买药经验小Tips
到药房拿药的时候先让他估个价
每种药品不同厂家不同价格,而且有时候相差很大。医生开药的时候,都会标明需要的药物和浓度丶剂量,只要是相同浓度的药品就可以。
如果有保险,你可以出示保险卡,然后药房会记下你的 RX BIN#,然后查询你购买的药是否在保险包含范围内。
如果没有保险,那么可以告诉药房,你想要最便宜的那种。药房的人就会给你查出最便宜的价格,如果你不告诉药房,通常他们不会给你挑选最便宜的那种哟。
不同超市不同价格,Costco最便宜,CVS最贵。
我对比过价格,同一种药,在Costco拿是最便宜的,但是Costco药房的服务时间有限:周一至五 10:00-7:00,周六:9:30-6:00,周日不开门。而且通常下班前半小时就不再接受处方取药了,收了处方也要等第二天拿药。之前我买消炎药,在CVS要17美元一片,在Costco让他们挑了最便宜的牌子,才4美金一片,真的差得太多了!
CVS最好在于它营业到晚上9:00,随意即使很晚都可以买药。每个药房的药品种类不同,服务不同,所以价格也不同。所以不妨取药前问个价格,这样可以省下不少钱。
药厂官网有折扣券,买药前可查询!
美国药厂经常有促销活动哟,遇到比较贵的药,可以到网上去查询。之前我需要一种贴的药 Minivelle,去药房一问,8片就要148美金,太贵。好奇的我决定先查查看是什么东西,没有必要就不买了,结果查到官网,发现竟然有大折扣。立马填了信息下载了Coupon,拿到药房一查,48美金8片,开心呐!
所以建议大家,拿到处方可以到网上先查查药物的作用,顺便看看有没有促销。可以省下不少哦。
另外,美国有保险买药确实便宜,只需要每张处方支付5-10美金,就可以拿药。所以每年12月15日到4月15日这段时间,尽量都申请个人健康保险,这样真有些不舒服,也不会怕看病,怕治疗。
如果你买的药有一些副作用,例如:会导致胃部不舒服、头晕、恶心等,药剂师在取药的时候都会提醒你。没有提醒的话,都是比较普通的药物,放心吃去吧!
中国看病和在美国看病是有差异的。在中国我们习惯看病拿药,在医院就全部解决了。不过在美国并不是这样的,医生只是帮你诊断看看是出了什么问题。没什么大问题都不会轻易用到药,而是给建议如何调理身体。如果是需要用药物治疗,那么医生只会给你写处方,然后你自己去买。而医生也只会收诊金不收药费。
首先再次强调美国分膳食保健品和药品。根据美国法规,所有的膳食保健品都会在包装上提醒消费者不能代替药物。通常一些不严重的问题,医生会建议说你要注意情况调理身体。这样你去到超市看到有这些膳食类保健品,就可以自己买来吃。比如关节炎发痛,医生会说试试用维骨力,这样你去超市看到有就可以买了。
这些并不需要特别的许可,因为这种严格来说还不属于药物。但是如果真的出了问题,医生说你需要吃药了,也简单医师会写好处方给你,然后你自己去身边的大型超市,他们都是配有药房(PHARMACY)的。
比如在COSTCO,你只要拿着医生开的药方给药房里面的执业医师看,他就会把你要的药物给你的。医师的处方上通常只会说你需要什么药,而不会说你要什么牌子的药!这个很重要,这样就没有了药贩子推销途径。
药房面会有几个医师,负责核对药物,直接在这里就结账了。而外面的膳食保健品是随便拿,不需要医师开证明的。所以也有些厂家喜欢将药物成分的产品作为膳食补充去销售,这算是美国的一个漏洞,当然FDA(药监)对膳食类保健品也有监督,虽然没药物那么严格。国内目前很多小药房都会有执业医师的,属于处方药的产品也是需要这些医师来推荐。
而在美国除了大型超市药房外,还有很多专门以销售药品为主的超市,例如美国规模很大很多连锁店的CVS。他们家就是有零食,有化妆品等各类商品,但是主打还是药物。
而且CVS自己本身也出品药物,而且更损的是它会把自家和别家相同的药物放在一起让客人对比,以提高自家的知名度。往往要不就是便宜一点,或者分量多一点这样。
和刚才说的超市相同,大部分放在货架上随便拿的,都不需要医师处方。这个超市同样是有药房的,需要用到处方。特例是某些产品因为针对特定人群,需要由医师判断你是否适用。
这些产品是捆着类似“报警器”,结账工作人员一看就知道这些产品是需要在本店药房的医师批准才能使用的。所以你真想用这些产品是需要到药房,医师会根据情况是否准许你使用,在药房柜台结账。
很多产品其实虽然都是膳食保健品,但是带有药效依然要了解客人情况才能推荐,并不是所有人都适合的。
美国拿药常见FAQ
在美国如何购买处方药?
请美国医生为你开处方签,再持处方签去药店购买。没有处方签就不能买处方药。
我可以拿A州医生开的处方签到B州药局购买处方药吗?
基本上是可以的,但各州法律不同,请以各州规定为准。
我可以拿在中国/台湾/加拿大等其他国家的医生开的处方签在美国买药吗?
不可以,只有美国医师开的处方签才可以在美国买处方药。
我没有医疗保险也可以拿药吗?
可以,你和有医疗保险者的拿药差别仅在于你必须支付全额药费。
我没有医疗保险,哪里的处方药比较便宜?
很多大型连锁超市的药店都有4$ List generic medication (如Walmart、Target),可查询自己的药物是否在List上。多利用药品线上比价网站比价,同样药品在不同药局的药价都不同。某些地方的药局会免费提供抗生素药物,如佛州的Publix。各州可能有Discount card program也可善加利用。
我发现有些线上药局(Online Pharmacy)不须处方签就能买处方药,这是合法的吗?
理论上这些是非法的,而且他们寄来的药品是否为山寨版也不得而知,不要拿自己的生命开玩笑。
我亲人来美旅游探亲,但带来的药品吃完了怎么办?
基本上在长途旅行前,就应准备好足量的药品。如果在美期间刚好吃完了,那就花现金去挂号看医师,拿到医师开的处方签后,再去药局拿药。
常用西药推荐
腹泻等肠胃问题
一般是水土不服的留学生最常见的小毛病就是腹泻等肠胃问题。
Anti-Diarrheal Caplets:盐酸洛哌丁胺片,用于控制腹泻的症状。
Colace Docusate Sodium Stool Softner:温和的软便剂,用于偶发性便秘,通常能在使用之后的12到72小时内排便。
Dulcolax® Stool Softener Liquid Gels for Gentle and Softening Relief:软便剂,能使宿便软化后更轻松地排出,Target有售。
Fleet Glycerin Suppositories Laxative:适用于偶发性便秘,通常能在使用后的15分钟—1小时内排便,Walmart有售。
Easy Fiber:溶解在饮料中,用于补充膳食纤维,从而缓解便秘。
Aloe Vera Juice:口服芦荟汁,用于缓解便秘。
过敏
有的同学面对湿热的气候或者换季时很容易过敏。
Claritin 24 Hour Non Drowsy Allergy Tablet:不瞌睡配方,可缓解多种过敏症状。
Zyrtec Allergy Relief Tablets:不瞌睡配方,可减轻打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒、喉咙发痒、眼睛发痒等过敏症状。
Benadryl Dye-Free Allergy Reliefs:缓解打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼睛发痒等症状。
Advil Allergy & Congestion Relief Coated Tablets:用于鼻窦压高、鼻腔肿胀充血、打喷嚏、流鼻涕、头痛等过敏症状。
Allegra Allergy Fexofenadine HCI Tablets :用于缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、喉咙痒等过敏症状。
Safecare AsthmaCare:喷剂,用于暂时缓解轻微的哮喘症状。
NeilMed Sinus Rinse:缓解粉尘、动物皮屑、花粉、雾霾等导致的鼻腔刺激。
感冒
感冒也属于常见病,虽然不吃药也可以好,但是吃药可以起到预防或减轻病症的作用。
Mucinex Expectorant Tablets Maximum Strength Tablets:缓解胸闷、痰浓等症状。
Be Koool:退热贴,有不同的尺寸,分别适用于大人和小孩。
Tylenol Extra Strength Acetaminophen:不含阿司匹林,可止痛退烧。
Halls Mentho-Lyptus Drops Cherry:薄荷糖,缓解咽痛、咳嗽,舒缓鼻腔不适。
Breathe Right Nasal Strips Tan Large:贴片,用于缓解鼻塞,减少打呼。
Burt's Bees Natural Throat Drops Honey & Pomegranate :缓解咽喉干痛等症状,Target有售。
Vicks Dayquil And Nyquil Combo Pack Cold & Flu Relief:缓解酸痛、咽痛、发烧等综合感冒症状,分为日间配方和夜间配方;日间配方不瞌睡。
CVS Multi-Symptom Nighttime Cold/Flu Relief Liquid:综合感冒口服液,用于缓解酸痛、发烧、咳嗽、咽痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。
如果可以,如果你愿意,我们一起拿下英语,一起了解美国各个大学。
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