2月是颓废而丧的一个月，春节休假10天，然而全然没有放松的感觉，和往年一样，吃了睡，睡了吃，婆家娘家两边跑，最后还发起了烧。开工之后就是假期综合症，发烧恢复中+假期综合症+大姨妈，被折腾的只剩下半条命，工作第二周状态不错，开始回血，但第三周又开始精神疲倦，总是犯困，书没怎么读，连日更也暂停了，想多花点时间在手帐上，然而，手帐也空了很多。百度了一下，精神疲倦可能是气血虚的原因，也可能是最近没有怎么跑步，工作又久坐，气血不顺，亚健康啊。
一、目标回顾
仍然是没有清晰目标的一个月，发现我很不擅长规划，不是未来导向型的人，只能规划好自己的一周要做什么。
二、生命篇
2月份跑步21.8公里，共跑步5次，基本和1月份持平，3月份天气暖和了，要加油了，而且我的身体情况也驱使我必须坚持跑步。Keep累积运动234分钟，完成14次，累积10天，在家的时间都没运动，开始上班了又花时间调整，补充睡眠，运动就懈怠了。
练了一年终于找到瑜伽中“树式”的技巧了，站的越来越稳，难道这就是熟能生巧？充了一个季度的KeepVIP，发现有教练的讲解还是能提升很多的，期待瑜伽也有教练讲解。
这样的身体状况整体不太好，去了一次医院，医生说脾胃虚，吃了点中药，好了一些，但又拖延不去复诊，不当回事。这两周每天都精神疲倦，总想睡觉，工作效率很低。
三、生活篇
和老公一起制定了一个“存钱计划”，每个月都比前一个月多存一点钱，算是一个“财务自由”账户把，这也是对《有钱人和你想的不一样》这本书的实践，目前老公也在阅读这本书，他也表示很喜欢这本书。
最近睡眠都不太好，还失眠了一次，躺下花很长时间才能睡着，这也是精神不好的原因吧，最近又在荔枝上听“轻松冥想”的睡眠冥想音频，情况好转了一些，慢慢调整。
四、生存篇
1、个人成长
● 阅读：本月读书4本，但只读完了1本《小偷家族》，《活出生命的所有可能》、《人家草木》阅读中，《富爸爸之提高你的财商》暂时搁浅。
这个月读书的时间比较少，假期读完了《小偷家族》，其余都是在上下班地铁上读《人间草木》，晚上很困倦，几乎没怎么读书。
●电影：本月看电影3部，本年累计8部《流浪地球》、电影版《一个叫欧维的男人决定去死》、《憨豆特工3》
●练字，只有12天打卡，加入了小行星百日营字体研习社，买了英文brush字帖，汉字和英文一起练习，期待自己也可以写出好看的brush。
● 日更：暂停，给自己的理由是参加了百日营，想多花点时间在手帐上，因为每天写东西占了很长时间，手帐没时间写，睡得也特别晚，整个人很焦虑，放弃了日更，计划改为一周三更，但并没有执行，也没有早睡。
●百日营：连续两周并没参与百日营的任务，都没有打卡，原因是第一周比较蒙圈，不知道到底应该怎么玩，纠结任务点是应该写在手帐还是应该在简书每天记录，结果就是干脆不写。社群消息也很多，活动也很丰富，就是我开始恐惧爬楼看群消息了，基本是忽略群消息的状态，所有的群几乎都是这样的状况。
2、工作
遗留项目收尾工作基本完成，这个月又重新升级工作模式，整体比较混乱，没有适应变化，新项目未启动，感觉有点压力。
四、成长感悟
1、和老公深度沟通一次，发现我们的问题是家庭意识比较淡薄，虽然结婚有几年了，但有时候感觉还是一个人，因为我们财务几乎各自独立，没有共同的财产，也没有共同的债务，也没有娃要养，再加上我们都是比较独立的人，各有各的爱好和习惯，比如，他不会陪我去电影院看我喜欢的电影，我也很少和他一起看他喜欢的电影，他觉得我对他不够关心，不在意他的感受，不理解他的好多想法，而我希望他和我一起规划家庭财务，制定共同的生活目标，年度计划，这些是需要我们共同面对的。
2、顺应身体的感觉，顺应生物钟的自然节奏，累了困了就休息，不要强迫自己去做什么事情。
3、要看到自己做了什么，不能一味盯着自己没做什么，多自我鼓励，少自我否定。合理规划时间，警惕完美主义，不要高估自己。
4、百日营的任务里有很多和小伙伴互相分享的环节，发现自己没有什么可分享的人，每遇到这样的任务就很难完成，可能是自己不够开放，不够主动，不够敞开心扉，需要 open。
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