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为什么思维导图改变了他的人生?

为什么思维导图改变了他的人生?

作者: 鹿咔Looka | 来源:发表于2016-05-06 22:11 被阅读9393次

    经常会有人苦恼想做生意/挣外快,不知如何起步。

    或者有一个活动/项目你需要和他人一起集思广益,达成一致。

    或者一个事业或者技能已经处于平台期很久了,却苦于找不到突破口完成飞跃。

    你需要思维导图和行动记录本来帮你完成梦想!

    《龙樱》剧照:用思维导图确定行动计划

    思维导图真的这么神奇吗?其实很多人并不了解思维导图的魅力所在,我曾经也是如此。去年我跟风想尝试一下,简单百度了一下用什么软件,就开始绘制我的第一张导图,一画就会。你看,相比列表形式的展示,思维导图对逻辑分层、版块的展示非常好,将事件表现得很有条理,让人一目了然。

    Looka第一次使用思维导图

    但其实我对思维导图的认识也仅限于此。为什么明明有好用的绘图软件,为什么还是有这么多人手绘思维导图呢?思维导图真正的魅力何在?直到最近Looka身边越来越多的朋友开始手绘思维导图,我向他们请教时,一个小伙伴说,这些答案都写在《日常生活中的思维导图》里呢!学习后我才明白了手绘思维导图真正的魅力所在:

    一  为什么思维导图改变了他们的人生?

    1 激发思维,独立思考,让你找到问题的答案

    经常会有人想做生意/挣外快,却不知如何下手。这时候,你只要拿出一张白纸,用1分钟静心,移开干扰自己的手机等物,在5分钟内画上主题如“兼职”“挣外快”“创业”的图像,将你想到的可能性作为第一层分支一条一条的围绕中心主题列出来,比如“摆摊卖小吃”“开网店卖饰品”“远程助理”“就近服务兼职”……在开始画第二层分支的时候思考利弊、时间收益率,锻炼到自己哪些技能等方面开始分析。相信你可以写出一大堆!

    当你渐渐找到节奏,画得越来越多的时候,你会喜欢上手绘思维导图的过程。因为当你在“网络助理”这一板块中卡壳的时候,你可以丢开它,转而去画“服务兼职”或者换一只笔给中心图像涂色。无论你选择如何做,你的注意力始终集中在这张图上,你的灵感也会随之而来。当这张思维导图画成上面这个程度后,你可以从中第一层分支中选出最适合你的一个小主题,继续细化、增加分支,在它的指导下着手尝试。

    Looka绘制

    这时候,你会惊讶地发现,你就可以将问题分析得很清楚!别人可以给你提供信息和建议,但别人有你这么了解你自己吗,他也不能帮你做决定。思维导图让你可以独立思考,解决各种大小事件!

    2 培养你全局的观念,让你逻辑清晰,抓住重点

    大部分人没有定期检视工作进度的习惯,也不会从全局去思考问题所在,做事情大多都是凭着感觉走,出了问题再分析问题,却很少将板块与板块连接起来。

    你的某项学业、事业或者技能已经处于平台期很久了,却苦于找不到突破口完成质的飞跃。这时候,如果你画一画思维导图,因为直观地展现了工作的整个流程和板块关系,你会更容易“站在空中看迷宫”,找到出路。

    摘自《日常生活中的思维导图》插图

    所谓重点、突破口就是你只要做这件事,就可以带动所有事共同提升。当你在做“重点事项”的时候你感觉自己驶上了快车道,其他相近板块也一起运转了起来。对于重点,我们会遇到两种情况:

    有时候你很容易就能看到,但这件事往往非常难以执行,让你无从下手。有时候你无法找到“重点”,你总是把大部分精力花在了许多可有可无的事情上。这都是思维导图拿手解决的问题。

    《龙樱》剧照:用思维导图找到行动方案

    3 细化目标,提升行动力

    很多人知道自己的目标,却不知道如何细化目标。针对第一种情况“你已经看到重点所在,但它难以执行”,你需要思维导图来拆分这个重点事项,以及用行动手账来提升自己的执行力。

    举个例子,比如重点事项是提升自己的沟通能力,以带动自己的整个工作水平。那么提升沟通就是思维导图的主题。一级分支可以写用什么途径在提升,假定“阅读”“课程学习”“人际交往”“职场运用”这四个分支。如果你觉得“沟通”范围太大了,一级分支也可以继续拆分这个主题,比如分为“讲解”“倾听”“应变”“分析”“逻辑”等。这一层级的分支不是一定要写完了才能写下一层级,你可以发散思维想怎么跳着写就怎么跳着写。

    当每一个板块被你拆分成2-5个小要点的时候,你就知道该怎么着手行动了。比如“阅读”的后面可以分出“沟通技巧类书籍”“亲密关系相处”“职场公关”等。不管你用得上,用不上,你都写下来,最后在执行的时候再把不需要的划掉。思维导图展现了你的思维过程,便于复盘的时候,你能清楚地回忆起来,并知道问题出在哪儿。

    知道了如何走出这简单的一步,你就要开始行动了!思维导图帮你指明了行动的方向和前进的几个阶段,让你知道现在处在什么位置。行动计划型手账记录你每天所做,给你更多地行动助力。

    手账是思维导图的好搭档

    4 让你高效沟通

    你有没有这种经历,当你和别人进行辩论一个问题,或者商量一件事情的时候,感觉总是鸡同鸭讲,东一榔头西一棒槌,无法在一个点上进行深入讨论,浪费了大家的时间和感情。思维导图很适合这时候发挥作用!

    家庭出游——《日常生活中的思维导图》插图

    一家人坐下来讨论假期去哪里出游,希望可以列出一个照顾每个成员的行动方案,却因为要想到的问题实在太多,讨论起来比较零散。大家你一言我一语,进展非常缓慢。使用思维导图将讨论的问题落实并且及时记录,让大家模拟了每一天的行程安排,猜想可能会遇到的意外情况,以及分析行程的可行性,问题就简单多了。

    二  思维导图改善日常生活

    《日常生活中的思维导图》介绍了很多运用思维导图的案列,让人脑洞大开!通过这本书我也明白了,思维导图并不是专业人士的专项,而是每一个人激发思维、提升生活质量的工具。在这么多使用案例中,在教育孩子、亲子沟通的案列让我印象深刻。

    吃拉面——摘自《日常生活中的思维导图》插图

    周末的中午一家人去吃拉面吧!可是去吃哪一家呢?这样的生活小事竟然也可以画个思维导图啊!只需讨论一下不就行了,为什么要多此一举呢?

    思维导图很擅长协调不同意见间的沟通呢!因为其实每个家庭成员的意见都不一样,只是口头讨论难免自说自话,不去体会别人的难处。而一家人围在一起画个思维导图这种形式,似乎让大家更加敞开心扉了!小朋友也更能理解大人的想法,而不是以自我为中心。讨论中的氛围也很好,也让大家的感情也得以稳固,最后得出的结论也是每个人满意的。

    思维导图的其他运用案例:

    ◎ 教小朋友用思维导图,从而指导他写作文、学习其他科目

    ◎ 与人交流、撰写文案, 思维导图是最强沟通工具

    ◎ 应对紧急情况, 思维导图是让人安心的手册

    ◎ 学习充电, 思维导图是加深理解、记忆力倍增的法宝

    以上案例就不多赘述了,感兴趣的朋友赶紧拿起纸笔试试吧!可能有人要问了,这么神奇的思维工具真的一学就会?

    三   轻松手绘思维导图

    关于思维导图的七项原则对初学者尤为重要。这7条规则你可以全部遵守,也可以只遵守其中一部分。一开始你可以全部尝试,当你画得得心应手后,再开始摸索适合自己的画法。

    1、纸张——A4,横放

    2、中心图像——5分钟搞定的简单绘画,大小直径5cm之内

    3、颜色——五颜六色帮助记忆,清晰明了

    4、分支——性感的曲线,区分大中小,层级

    5、词语——线条上写的不是文章,而是词语,1个分支写1个词语

    6、层次化——分层指的是事物的分类;排序指按照某一种规律重新排列操作

    7、“TEFCAS”——马上行动!T(Trial)尝试、E(event)行动、F(Feedback)反馈、C(Check)检查、A(Adjust)调整、S(Success)成功。

    尝试,永远是第一步。可能很多人因为自己不会画画而止步于前。如果这样,你还不如不画中心图像呢!一开始不要执着于画出完美的思维导图,先画一画,就算画得不好,也会有收获,从中体会到进步。如果什么都不做,那就太可惜了!思维导图是思维工具,如果只追求“漂亮的思维导图”,或者执着于是否准守7条规则,那就本末倒置了。

    《日常生活中的思维导图》一书目录  

    最后用《日常生活中的思维导图》这本书的目录作为结尾。这本书给我们详细讲解了思维导图,它是一个易学难精的工具,本书作者是专业培训师,他强调要多画,多练习才能越发体会到思维的变化!建议亲们画个100张!如果你读了这么多理论,却不去使用它,那还不如不知道这些理论呢!

    思维导图不是万能的,希望你能在使用中发挥自己的主观能动性,综合使用多种工具。最后,希望手绘思维导图可以让你体会到思维的乐趣!


    LOOKA原创 转载请告知 2016 5 6

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      网友评论

      • 陈皇州:我也看过这本书,这本倒是没什么可以讨论的了,真科技,真正的干货,试过画思维导图,确实有用。里面关于大脑的记忆功能介绍也挺棒的。。。不知道是不是同一本书,但应该同一个人写的。
        鹿咔Looka:@陈皇州 应该不是一本书 O(∩_∩)O~
      • 049f0f062aae:实用
        049f0f062aae:@Looka OK
        鹿咔Looka:@健忘zag 用起来,多交流
      • LALBLELE:写作提纲可以用思维导图吗?
        鹿咔Looka:@LALBLELE 不客气 练练就熟悉了
        LALBLELE: @Looka 因为刚接触思维导图还不太熟练,不过多谢作者的分享
        鹿咔Looka:@LALBLELE 用思维导图写文特别好。我之前就有这样用,现在也在用这种办法指导我表弟写小学作文。
      • 8d383cba091a:手绘可以,电脑软件有什么软件呢?
        鹿咔Looka:@阿乐626 软件的话IMINDMAP网页的话MINDPIN
      • 上善若水简书:值得一试,可就是有些担心,自己做不好呢!
        鹿咔Looka:@上善若水简书 好不好是自己评价的,如果自己觉得哪里有问题,那就查漏补缺,这个又不是考试。就像本文最后所说,不能因噎废食呀,关键是锻炼思维能力。
      • 點玖:干货
        鹿咔Looka:@whatsUp哟 谢谢,马上画起来!
      • 木槿之说:楼主有什么可以推荐的书籍吗
        木槿之说: @Looka 好的,谢谢
        鹿咔Looka:@夏天的冬天的回忆 就是文中这本书。因为它的思维导图“不好看”,所以才是每个人都可以掌握得思维导图。我不喜欢时下很多培训机构倡导的那种特别具有视觉震撼力,美感的思维导图。如果画画的时间太多了,那就本末倒置了。
      • 5a2b00276db9:第一次在这里看到思维导图的信息,我也是思维导图的爱好者,尽管拿了证书,但是现在却有点荒废了
        鹿咔Looka:@sesea小海 嘻嘻 谢谢告知! 既然你系统学习了,那就不要浪费啦!至少要挣回学费吧
        5a2b00276db9: @Looka 没什么,你可以多了解它的创始人,那边有设证书,我也很菜
        鹿咔Looka:@sesea小海 哇!原来还有证书呀 我孤陋寡闻了!你一定很专业,向你学习
      • Eric1103:龙樱看了很多遍,确实很励志,我好像记得他们把那个叫记忆树,记忆树跟思维导图是同一个概念?
        Eric1103: @Looka good point!
        鹿咔Looka:@Eric1103 估计是画出来不一样吧,我觉得作用是一样的。形式上不同。
      • 设置1978:谢谢作者,写的很详细
        鹿咔Looka:@设置1978 画的时候自然而然比较放松,点子就出来了
      • 落安:最近刚好想学,及时哦
        鹿咔Looka:@落安 这本书对我来说也是很及时
      • 一朵蘑菇:学习了
        鹿咔Looka:@一朵蘑菇 有收获就好 马上行动
      • ilover:学习了
        鹿咔Looka:@Cloud王超勇 有收获就好 马上行动
      • efbfad564f44:要学习下:smile:
        鹿咔Looka:@糖宝就是我 练起来~
      • c5404a42ba9a:看过好多次,没完成过一次
        c5404a42ba9a: @Looka 多谢,尽量把它养成习惯就好了,我要坚持
        鹿咔Looka:@螃蟹1呀 别想的太难,多练习
      • 橡皮干:感谢作者!
        鹿咔Looka:@DuanFor 有收获就好 马上行动
      • 635b734e4f8d:学习,谢谢分享~
        鹿咔Looka:@南方有佳人遗世而独立 有收获就好 马上行动
        鹿咔Looka:@南方有佳人遗世而独立 赶快用起来!
      • 楠天下的太阳花:我就喜欢你的分享!🌷🌷
        收入到我们共同的专题《楠天下的太阳花》。👍👍👍
        同时,邀请关注我们的专题。🌻🌻🌻
        鹿咔Looka:@楠天下的太阳花 谢谢,以关注

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