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高效能教练:经常问自己这3个问题,可以帮助你找到人生中最重要的3

高效能教练:经常问自己这3个问题,可以帮助你找到人生中最重要的3

作者: a08025e145e6 | 来源:发表于2018-01-31 20:07 被阅读1次

    这是我每天一篇文章的第104天

    在我们的身边经常会出现这些问题,不知道自己真正想要的到底是什么?或者是知道了自己的目标却不知道应该做些什么?或者是为自己的目标奋斗了很多年,最后却发现那根本不是自己真正想要的?

    今天我就用3个简单的问题,帮助大家找到自己人生中最重要的3个目标。

    一、如何才能找到最重要的3个目标呢?

    首先,我们要问自己3个问题。

    1.我的人生目标是什么?

    2.我将如何度过今后的3年时间?

    3.如果我只能活6个月了,我会怎样度过?

    然后,我们拿出3张纸,在上面分别写下这3个问题的答案。

    1.写出你所想到的所有答案,不管能不能实现。

    2.修改答案,知道自己满意为止。

    最后,从每张纸里面挑出3个最重要的目标

    这个时候,1张纸就对应3个目标,一共就有9个目标了。

    最后,从9个目标中挑出最终的3个最重要的目标,这样你就找到了你的人生目标。

    二、把我们的目标分解成活动

    当我们找到了人生中最重要的3个目标以后,我们应该采取哪些具体的行动呢?

    对于每一个目标,我们可以这样做,找出应该采取的行动。

    1.拿出1张纸,尽可能多地写下有助于实现这个目标的活动。

    2.你可以对活动进行增加、删除和修改。

    3.对所有活动排序,选出当前要做的事情。

    如果你对今天的文章有什么不明白的地方,欢迎和我一起交流。

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    我是杨恒,高效能提升教练,职场高效能教练第一人,专注个人学习效率和工作效率提升方法和工具研究,我的微信:742352724。

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