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自控力共读第九天,直面失败带来的负面情绪

自控力共读第九天,直面失败带来的负面情绪

作者: 可可酱625 | 来源:发表于2018-11-07 10:19 被阅读0次

这一章节对我来说最有触动的,就是教我们如何直面失败

不要隐藏真实的情绪,要回忆起来

面对失败,很多时候第一反应是做个鸵鸟,假装云淡风轻,任心中波涛汹涌痛苦万分,也要装成“我很好”。

而对成长最有用的,不是逃避,而是不去掩饰自己对于这次失败的在乎,去弄清楚失败背后的原因和解决方法。

全盘接受他人的否定意见,不去在乎和自己的选择所背离的,改变能帮助自己成长的

失败的只不过是当下,成功才是未来。

将结果看淡,将过程看得更重要。

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网友评论

  • 我就是哈哈哈:其实从他人的批评可以侧面的了解到自己的不足,不用全盘接受,但是可以提供一个反思的维度,我认为也是极好的。

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