1、内向成长：即围绕自身展开的成长活动，比如早起、跑步、阅读等。培养习惯。
2、外向成长，即围绕外界展开的成长活动，比如写作、画画、编程等。打造技能。
我们过度专注于内向成长，忽视外向成长，即重习惯轻技能，重输入轻输出。因为培养习惯容易，打造技能难。习惯可高可低、可紧可松，只要自己认可就行。打造技能难，是因为它的好坏全由外界评定，行就是行，不行就是不行。无论你怎么努力 、怎么投入、怎么感动自己都没用，最终要看的，是你能否给他人提供长远且有用的价值。而急于求成和避难趋易是我们人类的天性，在缺乏觉知的情况下，我们会不自觉地选择容易的模式。
3、本书所说的“成事”并非指一定要创造丰功伟绩，更多的是指养成一个习惯，或练就一项技能这样的小事。
4、改变自己的关键是创造价值。
5、“复制”只是一种渠道，获得无限可能的关键依旧在于价值。因此，如果你对自己的人生有追求，那就应该激励自己去创造“可复制的价值”。
6、改变自己的关键是创造价值。
7、交换才是硬道理。----李笑来《把时间当作朋友》
8、只有当自身创造的价值足够大时，我们才能被别人强烈需要，才能参与到更大的社会交换中去，并得到对方对等的回馈。
9、成长的目的就是创造价值，在帮助他人的过程中成就自己，而且你创造的价值必须是长久的，因为越长久，价值就越大。
每次提笔时，我都问自己这样一个问题：这篇文章在三年、五年甚至十年后再看还有价值吗？如果没有，那就没必要写了。
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