2018-03-02

每个人的内心都渴望过一种有意义的人生，追求自己的梦想，做真实的自己，幸福快乐，忠于自己的信念……

而现实往往让我们做出讨巧方便的选择，内心的渴望于是与现实产生冲突，我们以为自己身不由己，没有任何选择，是现实的牺牲品、渴望改变的力量和习惯的力量左右纠缠较劲，好像一脚踩在刹车，一脚踩在油门，在原地纠结。……

Co-Active让我找到了辅导他人、突破自我的钥匙。

接触Co-Active 是一个偶然、但是带来的改变是颠覆性的。

最让我欣赏的是它将被辅导者作为一个统一的、完整的人去辅导，相信每个人都是有创造力的、有资源的、完整的，他们有能力解决自己的问题。

教练需要做的是开启打开对方潜力的钥匙，让他的潜力绽放。在辅导他人的同时，教练也得到提升。

——王淑红 诺和诺德（中国）副总裁

寻求教练的理由

人们参与或来寻找教练的帮助，是因为他们希望事情变得不一样。

他们期待着变化，想要实现一些对他们来说至关重要的目标。

需求教练的理由，无外乎是被一些特定的目标所激励，如写一本书，开始创业，或有一个更好的身体，更高效地工作，得到更多的满足，顺应生活的改变而学习新的技能；

或是从生活中获得：更多平和心态，更多安全感，更多事业上的影响力；

或是想要的少一些：少一些迷惑，少一些紧张，少一些经济负担。

一般来说，求助于教练是为了提高生活质量——更充实更平衡——或者通过不同途径满足自己的渴望，不管是什么样的独特需求，他们都来自被教练者（Coachee，客户）那颗悸动的心。

教练模式谈话的核心

教练过程并不是为了解决问题，尽管问题最终会得到解决。

它也不着重关注提高绩效、达到目标或取得成果，尽管这一切随着时间的推移肯定会在教练关系中发生。

教练过程主要是发现、认知和选择。

它是一种能够有效激发个人，使之自己发现答案的方法；

它能够鼓励和支持人们，使人们能够做出具有人生意义并改变其人生道路的选择。

教练能获得什么

教练可以说是一个蜕变代理人，把被教练者（Coachee，客户）带入蜕变的公式而并不知道计算的结果。

跟随者教练的引导，目标，计划，新尝试，新的衡量标准或是一个个成就，都成为客户蜕变过程中的一部分。教练就像一个重要的催化剂，加速整个蜕变过程。

帮助他人蜕变是极度令人愉悦的经历，教练的生命也会因此而充满意义。帮助他人实现梦想或释放潜能，最终实现不同的人生，这或许就是教练陶醉在自己工作中的原因。

我在等你，一起蜕变，自我实现，自我选择，活在当下。