最近在“懒人练声｜挑战365天”群里，我发现一个问题，就是有些战友，坚持练习了一两个月，声音并没有太大的改善，最明显的就是，那几个最基础的绕口令还说不顺畅。
今天互动的时候，我发现了一个问题：我们打卡练习的内容一样，但是练习的量不一样。
之前在《我是如何训练懒人练声法的？》写过自己的训练过程，每个“发声”练习五遍，每个“绕口令”练习10遍。等这些做完，再用“喜马拉雅”录一遍，留作纪念，并把这个“记录”发到群里，作为今日的打卡。
然而，群里的有些小伙伴，看似和我一样每天打卡练声，但是他们并没有“打卡”背后的训练，只是单纯地用录音软件录一遍，作为今日的打卡。
这就是传说中的“低水平勤奋”，表面看着很用功，每天也在做事，但是就没进步、没成绩。
我们班级有一个“英语践行小组”群，大家在里面一起学习英语，现在的任务非常简单，就是每天用英语朗读一段话。
在我看来，打卡本身更像还是一种交流，通过打卡这个动作，证明我在和你一起这件事，彼此陪伴，共同成长，说的再大一点，就是用这个小小的动作，来输出自己的影响力，用实际行动告诉身边人，我是一个长期主义者。
如果我们只是傻乎乎的跟着打卡，不在背后做点什么的话，短期来看，也许没有差别，但是放眼一年，两年，一定会暴露出来，这个时候，时间的积累，不会提升我们的影响力，时间的积累，只会证明我们是一个“低水平的勤奋者”。
如果每天朗读一个小时，然后，用录音软件记录一两句，发到群里当作打卡，这样长期下来，进步就会是一种必然。反之，你的打卡，只会成为一种行为艺术。
再回到“懒人练声”这件事情上，刚开始它只是我一个人长征，是我自己有需求，想要改变声音。然后，在训练的路上，遇到了对练声感兴趣，也想一起练习的战友，然后就有了伴。
虽然群里只有七个人，不过大家都挺和谐，每天不管多忙，都会录一段发出来。之前自己练习的时候，隔一天不练习也就不了了之了，但是在这里，作为发起人，如果我掉链子的话，就会显得特别尴尬，漏一天我会愧疚，某种意义上，这也是一种对自我的约束。
群里就七个人，你今天有没有练习，一眼就看到了，没法装。
当然，想要做好一件事，除了真做，真练外，最好找到做这个事情的人群，从物理上接近做这件事的人，大家在一起相互约束，相互激励，相互点评。
总结一下
1.打卡只是一个动作，背后承接的是大量训练
2.成长是一种社交化行为，和一群人一起才能走的更远
最后，如果你对练声感兴趣，学过郑伟老师的“让你的声音跟更有魅力”这节课，想开始“懒人练声法”，挑战365天，可以通过下面的方式找到我，让我们一起真学、真练、真践行。
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