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年轻人,你为什么如此焦虑呢?

年轻人,你为什么如此焦虑呢?

作者: 张一梵 | 来源:发表于2016-05-03 13:42 被阅读1875次

    一个人最大的幸福莫过于在人生的中途、富有创造力的壮年,发现自己此生的使命。                                                          —­——史蒂芬·茨威格

    01

    之前,经常听到朋友说到焦虑,焦虑自己工作得不到进展,焦虑自己找不到情投意合的人,焦虑自己拿不到高薪……

    焦虑,是每个人都会经历的一种状态,我自己也经历过多次焦虑的折磨,不过,现在回过头来,再去看看当初的焦躁不安,发现这不过是人生的常态,不必大惊小怪。

    对于不同年龄段的人来说,焦虑的层次不尽相同。对于,刚刚走出象牙塔的年轻人来说,他们焦虑可能主要来自,以后从事什么样的工作,找什么样的人一起生活,怎样才能赚更多的钱;对于35-50岁这个年龄段的人来说,他们大多数结婚生子,在事业上也有所成就,从事什么样的工作,已经不再是他们的焦虑对象,子女的教育问题、双亲赡养问题,或许成为他们焦虑重点;对于55岁以上人来说,焦虑的来源则可能会更加不同。

    你焦虑吗

    此前,看财经作家吴晓波在央视《开讲了》做分享,就谈到了年轻人的焦虑。他认为,年轻人焦虑的原因有三个:一是不确定性,我们面对一个不确定的未来,不知道以后去往什么地方,不知道自己喜欢什么;二是比较,人与人之间一旦比较,自然会出现心理不平衡,这种心理不平衡,在亲密的朋友之间更加强烈。一个乞丐,不会嫉妒百万富翁,但会嫉妒一个比他乞讨更多钱的乞丐;三是选择,人生当中有很多岔路,每次岔路都面临选择,有选择必然会纠结,有纠结就可能产生心理的焦虑。

    一个人想去当作家,写了几十篇稿件去投稿,全部石沉大海,所以他会焦虑他不适合当作家;一个人想学语言,学了三个月依然发音不准,他会焦虑他不可能学会这门语言;一个人学投资理财,坚持了一年,亏损几千块钱,他会焦虑他一辈子学不会投资理财……

    对于年轻人而言,我们的焦虑更多的是成长的焦虑,来源于不能立竿见影的焦虑,归根结底,这是一种对现状不满,而短时间内又无法改变的状态。

    02

    我有个同学,毕业以后在多家公司任职,从事文案方面的工作,事业虽不能说成就斐然,但也是有声有色,但她对此却不以为然,每年乐此不疲的参加公考,结果却是屡败屡战。

    之前,我问过她为什么执意考公务员?她说,经历过多个公司的工作,依然找不到那种心里的安全感,公务员至少能让我心里踏实些。对于考公务员这件事情,我没有觉得有什么不妥,但是她那种考公务员找安全感的逻辑,我确实有些吃惊。

    实现梦想唯有不断努力奋斗

    不可否认,很多年轻人生活中充斥着焦虑、迷茫,内心的安全感极度缺失。在他们的内心深处,安全感是需要外部条件支撑的,没有这些外部的硬性条件,安全感根本无从谈起,就像我那位同学。

    不少人说,我买个房子就有安全感了,我找个有钱的男朋友就有安全感了……可是这种外部获得安全感,怎么会长久呢?如果感情破裂了怎么办,如果男朋友破产了怎么办,那你还有安全感吗?真正的安全感,或许并不依赖于外部条件,而是自己内心的平静与踏实,而这种踏实与平静,需要我们通过不断奋斗去实现。

    03

    那么,面对焦虑我们应该怎么办呢?

    找到自己的热爱

    生活中从来没有来不及,更没有人能轻易擦掉生活过的痕迹。找到自己的热爱,找到自己的兴趣所在,然后死命的坚持,让自己成为一个专业的人。当然,生活有时会像板砖一样砸向我们,但是即使是头破血流,我们也要坚持自己的信仰。

    或许,一个人最大的不幸,并不在于他遭受了多少困苦与挫折,而在于他虽然终日忙碌,却不知道自己最适合做什么,最喜欢做什么,最需要做什么,只在迎送往中匆匆度过一生。一个人只有找到自己的热爱所在,找到自己的兴趣所在,才心甘情愿投入时间与精力,更容易成为行业精英。

    投资自己,成为更好的人

    有人说,我们对未来的信心,源于对自己的信心。而我们对自己的信心,则来源于对自己能力的肯定,以及对自己未来创造性的期待。找到自己的热爱之后,需要我们不断地投资自己(这可能是回报率最高的一项投资),去学习,去和身边的人交流,去和业内人士交流,不断成长,不断奋斗,成为更好的自己。

    正如广告人meiya所说,多数人的焦虑来源于“来不及”,来不及弄清自己想要什么,双鬓已经开始发白;来不及确定自己的爱情,就匆匆结婚了;来不及去好好爱孩子,他就已经长达离开了你……总感觉生活有太多的来不及,等待我们去寻找答案,可是这个答案却需要经过万苦千辛,只有自己能解。

    End

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      网友评论

      • a7340e6be666:最近的确很焦虑,是觉得自己在某个方面不够优秀却偏偏面临验证,或许也是给自己的压力太大吧
        张一梵: @羊小羊ing 哈哈
        a7340e6be666:@张一梵 今天验证通过,非常成功:blush:
        张一梵: @羊小羊ing 不要给自己太多压力哈😄
      • 君埋泉下泥销骨:作者大大打错字了,是长大离开啊!
        张一梵: @君埋泉下泥销骨 嗯嗯!都加油😊
        君埋泉下泥销骨: @张一梵 嗯,作者大大加油啊!!!
        张一梵: @君埋泉下泥销骨 谢谢指出来😜
      • 692ba343e72a:读后感,寻找热爱的事,不要恍惚度日,不要等到来不及
        张一梵: @双子座小姐 嗯嗯!一起加油😊
      • 6850c81c61aa:去年毕业,从事本行业半年多,转行,焦虑未来不知道做什么,不知道能不能挣到钱,不知道有没有发展,焦虑自己不知道喜欢什么,焦虑自己是应该对外做销售还是做技术,一切的一切都是未知,惶恐不安!现在找了一份技术岗的工作,只能说先做着,然后再去学习其他的
        张一梵: @吖糍 哈哈😄
        张一梵: @朩槿々婲開 每个人都会焦虑,找个自己喜欢的岗位,坚持下去
        c4f74f14fdb8:@朩槿々婲開 我和你情况很像,都是上年毕业,然后考虑人生了!
      • 逸兴白鹤:经典=焦虑
        张一梵: @逸兴白鹤 哈哈😄
      • 假假假的你:来不及~
        张一梵: @潘宝儿 大家都很焦虑的
        假假假的你: @张一梵 但我想说你说的真的很好,我就是属于这种人
        张一梵: @潘宝儿 来得及的
      • 妍小莫:谁知道简书写了好几天,前面的几千字为啥都不见了啊,救救我:sob::sob::sob::sob::sob::sob:
        张一梵: @妍小莫 是不是删除了,还是咋回事
        妍小莫:@张一梵 不知道啊,今天接着写,发现前面都没了
        张一梵: @妍小莫 怎么回事啊😱
      • 明早我要吃泡面:说的太对
        张一梵: @明早我要吃泡面 谢谢啊
      • ea02390c382a:然后你找到了自己的热爱,拿着付完房租毛都不剩的工资,日复一日,成了一个理想丰满的地下室啃老族
        张一梵: @北160427 哈哈😄
      • 42f95d7eadeb:前部分分析很到位。解决方案比较含糊。不过还是点赞呐。
        张一梵: @银儿 谢谢😜
      • 小八的幽默:没钱没安全感
        张一梵: @小八的幽默 哈哈😄
      • 40d3a121b450:#很多年轻人生活中充斥着焦虑、迷茫,内心的安全感极度缺失。在他们的内心深处,安全感是需要外部条件支撑的,没有这些外部的硬性条件,安全感根本无从谈起#也许我也缺失这种所谓的“安全感”
        张一梵: @__zhang 大家现在都缺安全感😊,我也缺😁
      • 9b8a464fb36b:感觉说得很好,但是听完还是有点迷糊,改天会在看看的,希望能有所改变。
        张一梵: @成蹊C 谢谢😜
      • 2fda2fe68186:沙发。😁
        张一梵:@黑妹牙膏 哈哈 :smile:

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