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下班后,我选择健身、读书

下班后,我选择健身、读书

作者: 原味薄荷 | 来源:发表于2017-08-07 13:05 被阅读0次

作为刚踏入工作的小菜鸟,对工作与生活之间的平衡着实有些不好把握,经过最初半个月的摸索,我逐渐找到了最适合自己的节奏。原本我对这方面没有什么具体想法,完全是自己无意识的调整,今天中午和同一期的同事一起吃饭时,谈到了这个话题,我们的谈话让我不由得产生一些想法。

话题的起因是我前一天晚上的一条朋友圈,一张跑了3公里运动截图,这对于长期跑步的人来说可能很少,但是对于自愿加班到八点半的我来说应该算是不少了,毕竟九点以后身体就要逐渐的进入睡眠状态,再做剧烈运动的话对身体无益,所以只是在住地周围简单的跑了一下,当然跑完也是一身的汗。运动完回去,我一般是洗个澡,看会书,到十一点多就关灯睡觉了。

按照我同事的话说,我下班后做这些事情,很健康,但是失去了很多生活的乐趣,我问他晚上回去都干什么呢,他说当然是打游戏啦。听到这里我就无言以对了,什么时候不打游戏的生活就变得没有乐趣了?虽然以前我也经常打游戏,但是游戏打多了以后我发现,游戏能够带给我的,除了游戏中的厮杀快感、与队友互喷对方的失误,以及游戏结束时的一个胜利或者失败的图标,在那之后,还剩下些什么呢?什么都没有。

我并不否认游戏存在的意义,我的工作就是和游戏相关的,而且周末我也会玩玩游戏放松一下。我只是想说我理想中的生活方式,不是除了上班就是打游戏,我想要获得更多的东西,我想要在夜跑的路上、在健身房里挥洒沉积在体内的汗水,想要看到逐渐瘦下去的肚子和变粗的手臂,也想要在书籍里获得日常生活中得不到的知识。这些都是游戏给不了我的,却是我迫切想要得到的。

不只是在下班后,我一整天的生活已经基本养成了一种固定的模式。

早上7:30起床穿衣服,洗漱一下,把鸡蛋放在蒸蛋器上,燕麦片倒上热水,然后洗昨天晚上换下的衣服,衣服洗完把蒸好的鸡蛋放入凉水中,在燕麦片中放入几片果干,晾衣服,然后悠闲的享受早餐,九点到达公司。

中午11:30去食堂吃午餐,然后午睡到12:50,13:00开始工作,下午17:30吃饭,吃完饭回去继续工作学习到20:00,做好下班准备。

晚上回去之后,跑步或者去健身房锻炼到21:00,然后洗个澡,喝杯牛奶,看书到23:00,最后睡觉,结束完美的一天。

这样的生活听起来可能非常无趣,甚至是乏味,但是我却甘之如饴,也许是性格使然,我一直想要这种规律的生活。以前在简书上,曾经看到过说自律的文章,看完后就觉得他们非常厉害,很羡慕他们那种生活,但是在大学里,在室友们的带领下,很难达成那样的状态,现在的我算是初步达到了规律生活的标准,但是想要达到那位简友那样,在自律的生活中逐渐提升自我价值,我还有很长的路要走。

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