认知决定行为

作者: 自在_安然 | 来源:发表于2018-10-15 21:49 被阅读33次

最近琢磨几件事情,以前总是搞不清楚,现在有些豁然开朗的感觉。

娇生惯养

有些父母喜欢包办孩子的事情,孩子十几岁了,还衣来伸手饭来张口,家务不会做,生活自理能力一塌糊涂。这些家长不知道,替孩子做的太多,就剥夺了孩子通过自己的体验来发展自己能力和信念的机会。孩子需要通过做事来试错学习、建立自信,如果父母做的太多,剥夺了孩子的体验,也剥夺了孩子成长的机会。

大家都知道娇生惯养弊端多多,会给孩子的性格和习惯留下不少缺点,给孩子的未来留下隐患,可不少家长还是情不自禁的对孩子娇生惯养,为什么?

  1. 知道娇生惯养不好,但并不知道到底有多坏
  2. 知道娇生惯养不好,但不知道到底什么是娇生惯养,自己的方式是否属于。
  3. 知道娇生惯养不好,但不知道好的方式是什么,就是没有能力更好的养育更好的去爱。

归根结底,是认知和能力问题。

坏脾气

人与人相处不免会遇到不愉快的时候,有些人会大发雷霆。发脾气会伤害人,带来的伤害可能远超原本的事情本身。这些人事后会说:脾气如此,没办法。意思是自己也不想发脾气,但天生这样,没办法。

真的吗?坏脾气是天生的吗?

其实,脾气是认知的外在表现,常言道「读书陶冶情操」,道理便是读书提升认知,认知改变行为。
这些人之所以会大发雷霆,潜在的意识里无非是认为这样更有力量,别人会怕。这些人通常更容易对亲密的人发脾气,而在其他场景会有更好的控制能力。如果喜欢发脾气的人能够认识到发脾气没有任何道理,只会带来伤害,便会更多的控制自己的情绪。如果认识到情绪失控是因为自己表达和沟通能力太差,在出现冲突的时候不会平和的表达自己的意见的话,便会尽可能的提高自己的表达和沟通能力。

相关文章

  • 认知决定行为

    最近琢磨几件事情,以前总是搞不清楚,现在有些豁然开朗的感觉。 娇生惯养 有些父母喜欢包办孩子的事情,孩子十几岁了,...

  • 认知决定行为

    我们大多数的人在智商上,没有太大的差别,真正的差异是在认知上,你看待自己、他人和周围的事物,看法不同,行为就不同,...

  • 认知决定行为

    一个好医生和一般医生以及好的股票操盘手和一般的股票操盘手之间的区别是什么?不是获取信息的能力不一样,而是大脑决策模...

  • 认知决定行为

    又是一刻不停的一周,也是成长迅速的一周。这一周前半段在做我并不擅长的PPT,第一次做投屏用的PPT,做了一版播放出...

  • 认知决定行为

    今天买了些菜和肉一起煮熟了吃,加了点佐料。 感觉以后可以经常这样吃,简单便捷还健康。 洗菜的时候,突然想起来自己一...

  • 认知决定行为

    2023年1月24日 星期二 晴 亲子日记第1419篇 因为下中班回家,已经是凌晨三点...

  • 从教育心理学到英语教学

    意识决定认知,认知决定观念,观念决定行为,行为决定成果。教师的眼界决定着课程的边界。 在英语教学中教师会运用非常多...

  • 20221004坚持打卡第1069天

    1/环境决定认知、认知决定思维、思维决定行为、行为决定习惯、习惯决定结果 2/一切疾病的来源都是情绪,控制好情绪是...

  • 20220619坚持打卡第962天

    1/多大胸怀决定多大成就,因为胸怀决定志向、信仰、目标、认知和聚焦点,认知决定行为,行为的累计决定结果,教员,值得...

  • 建立课程意识,取得课程成果

    意识决定认知,认知决定观念,观念决定行为,行为决定结果。由此倒推,要想在课程开发与建设中取得好的成果,建立课程意识...

网友评论

本文标题:认知决定行为

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gebqzftx.html