从跑步中想到的

作者: 爱笑的蓝胖 | 来源:发表于2017-02-24 22:40 被阅读57次

这两天为了借首付的事情感觉很累很烦,工作上也感觉没有太多的作为。昨天晚上和老婆关于这段时间的状态进行了探讨,她也有我同样的感觉,我们决定应该快刀斩乱麻,赶紧把首付的事情搞定,然后去办理买房子的其他事宜,反正现在能借的都借了一遍,借不到的就算你再等一个月也没有什么进展,所以还不如对资金进行一个盘点,然后不够的就赶紧去借呗借,早点进入还贷模式,然后就可以心无旁贷的继续工作学习。

吃完晚饭,感觉有点吃多了,但是又不愿意在家里待着,所以给老婆提议:既然现在也做不了什么,那我们出去跑步吧。老婆也欣然同意。

来到小学的操场,我和老婆做了一下热身,然后就开始跑了,反正这次我也没有怎么样,等跑到腹部开始酸疼的时候就停下来,一看计步软件显示我已经跑步3.89公里,用时22分34秒,我一下子感觉惊呆了。以前的我可是跑一公里就感觉难受的不得了,今天怎么能够跑出这么远?

回到家里,我仔细想了想,发现了一些以前经常听但是从来没有入心的一些道理。

1.量变引起质变

以前跑个一公里,我就感觉要死了,胸口闷的难受,去年开始为了减肥从快走开始,从每天走操场两圈到4圈,6圈、8圈,然后自然而然地变成走6圈跑一圈,直到热身完了之后就开始跑,最开始只能跑2圈,然后慢慢变成3圈,到今天我都没有数跑了多少圈了,开始从3公里开始,我的下一个目标就是5公里。然后记得第一次跑步的时候配速是7分多,我都不敢说出去,人家女生跑的都比我快!然后上个月的配速是6分半,今天我以为可能是6分,没有想到是5分47秒,感觉非常诧异。

突然想到理财不也和我的跑步一样吗?刚开始的时候觉得能够存到十万块钱的都是牛人,自己也是月光族,而且每个月的信用卡还款都是让我拆东墙补西墙。直到认识了现在的老婆前一年,觉得我要改变,那个时候都没有想过要存十万块,只想着能够把信用卡还完就已经非常好了!给自己定了一个任务,就是每个月的生活费拿出20%当做没有,直接还欠的钱,然后出去兼职的所有钱都拿去还,以前感觉债务超级重的我没有想到一年的时间我就还清了,然后我注销了信用卡,开始每个月定存,不多就200,到认识老婆,和老婆结婚我们的婚纱照就是我存的钱。

所以跑步和理财一样,不要在乎那一点点,只要你慢慢积累,到了临界点,就会发生让人诧异的变化,甚至让你感到吃惊!

2.不要和别人比,和自己比

这次跑步,有一对情侣老想赶超我,刚开始的时候我也在暗中跟他们较劲,但是两圈下来我就发现人家跑的很快,我要是一直跟着估计会吃不消,于是我决定按照自己的频率和步伐来跑,看到我不跟他们了,他们的脚步也跟着慢了下来,慢慢地我就赶上他们了,接着超过他们了,可能他们觉得不能够被超越,就开始加速狂奔,直到甩开我半圈,但是我不管他们跑的多块还是停下来,我一直就按照我自己的频率,到最后我竟然超过他们,然后超过一圈又重合了。

原来,你不需要看着别人,因为你不知道他是不是高手,你也变成不了他,你只能和自己比,你只能成为自己,充其量就是最好的自己!

3.最笨的办法就是最简单的办法

关于减肥,网上有超级多的药品和方法,但是我认为最简单的就是“管住嘴迈开腿”!但就是这个最简单的最难做到,因为大家都想要用最少的付出获得最大的回报。这个想想是多么可笑的事情!通过跑步和饮食,我已经瘦掉了20斤,每次大家听到我瘦掉20斤的时候眼里满是羡慕和崇拜,都纷纷来向我取经,我说:很简单,就是不要吃任何油炸的食物,多吃蔬菜和水果,然后选择喜欢的运动开始就好了。刚开始大家觉得这个应该很简单吧,健身房里面也全部是想像我一样瘦下去的人,现在过了一个月,中午健身房只能看到我还在挥汗如雨。

古话说得好哇:一分耕耘一分收获!真的没有说错!

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