时间看得见(笔记二)

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今天接着来说《时间看得见》这本书。有一项研究，是对大学生的三十多项品质进行统计，就是想要发现对于这些大学生来讲，什么品质才是最重要的影响成功的因素？像我们想象的，外向、内向、幽默严肃，这些个性特征，其实和一个人的成绩好坏都是没有什么太大的关系，真正能左右这些大学生成绩好坏的因素只有一个，就是自控能力和自律性。

简单的说，就是能够管住自己，该上课的时候就去上课，该写作业就写作业，就是没事儿多学习，少看电视，这个品质，就是学业成功的一个秘密。而根据统计表明想要预测一个学生大学成绩，自控能力是比智商和入学成绩更好的一个指标。

其实不仅是针对大学生，在职场上自控能力强的人也更受欢迎，他们不仅工作干得好，而且更善于控制自己的感情，更能从别人的角度来思考，更不容易出现偏执、阴郁之类的心理问题。研究者普遍认为排除智力因素，不管你心目中的成功是个人成就家庭幸福还是人际关系，最终决定成功的只有自控力和你的自律能力。

那这个既然这个自控和自律这么重要，那么我们到底怎么样才能提高自己这方面的能力呢？而在这儿，《时间看得见》这本书潇洒姐提供的就是手帐。

有人会说了，手账不就是一本小本子吗？至于花钱去买吗？自己在本子上画一个不就完了吗？开始我也是这么认为的，我觉得完全没有必要花钱去买一个所谓的什么手账，我觉得这样一个举动，纯粹是多余。

但是，直到我看到富兰克林的故事就改变了我这个想法。其实我们大家如果读过《富兰克林传》，就一定听说过他的大名，他的身上有许多非常闪亮的标签儿，比如说他作为科学家曾经在电学方面做过非常著名的费城风筝实验；作为发明家，他还发明了避雷针；作为外交家和政治家，他是美国独立战争是重要的领导人之一，参与起草并签署了著名的独立宣言。

美国的权威期刊《大西洋月刊》，称他是影响美国的一百位人物中的第六位，但是其实很少有人知道他可能是历史上第一个有记载的，通过使用手帐来管理时间，管理人生，养成习惯的手帐达人。

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看到这里大家是不是和我一样就觉得非常的惊讶呢？那么他是怎么来使用他的手账的呢？是这样，当时能富兰克林列出了十三条，他认为非常必要的德行，他希望养成这些美德，为此，他就特意做了一个自我修炼的小册子，就是最原始的手账。

为了能让生活更有秩序感，他希望给每一件事儿都提前分配好一定的时间。于是在这本小册子中他写下了二十四小时的作息时间表，以此来管理自己的生活。富兰克林之所以能取得惊人的成就，也许就在于它严格执行于这个小册子的作息安排，在于他一日复一日的重复之中。

在1732年呢，富兰克林就把它总结的一些语录，还有这个小册子汇总到一起，设计出版了一个计划型的日记本叫《穷理查年鉴》，这个《穷理查年鉴》出版之后在美国非常非常的受欢迎，畅销全美，影响巨大。而这就是最最原始的手帐。后来，通过一些传播，最终这个手帐出现在日本，它的文化比较繁荣昌盛，在中国呢，也有一部分的手帐达人。

可以说，历史总是惊人的相似，在2011年北京一个秋天的下午，王潇就在白纸上画了几条线，开始尝试描绘他心目中理想的手帐的样子，当然她管这个手帐叫做效率手册。从2011年到现在一直书写效率手册，这件事就成为王潇生活中的一个日常，随着她推广趁早这个品牌，效率手册这件事也成为了很多人的一个日常，是很多趁早新人的一个标配，就是那一本效率手册。

趁早新人组织成了一个叫做趁早的星球，在这个星球上呢，他们每天都通过趁早的效率手册来做计划。对于他们来说这并不是一个非常普通的本子，而是他们构想未来的称手兵器。每一天他们都重复的开启做计划打卡的仪式，以此来告诉自己，我还没有达到我的预期，但我知道我终将到达那里，我在默默的努力。

《穷理查年鉴》