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心理学告诉你:情侣间如何保持新鲜感?

心理学告诉你:情侣间如何保持新鲜感?

作者: 追梦菌 | 来源:发表于2019-07-03 10:42 被阅读7次

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刚和一个人在一起的时候,你们总有说不完的话,聊上三天三夜都觉得不够,对方就像是一个魔术帽,把手伸进去总有无数的惊喜等着你,然而时间久了,对对方越是熟悉熟悉,未知的部分越少,彼此的新鲜感会随着时间递减,你们渐渐变得无话可说,以前恨不得一天24小时都粘在一起,现在即便同处一个房间也是各做各的,为什么两个人在一起久了,日子变得越来越无聊了。其实两个人变无趣,可以拆分为三个心理原因。

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1、自我延伸变慢两个独立的个体刚开始在一起时,会有一种生命得以延伸的感觉,你们能够共享彼此的生活经历,想法,观点,而当你们越来越熟悉,自我延伸往往会变慢,你们的生活经历大部分是重叠在一起的,这时候很多人就会觉得两个人在一起开始变得平淡无聊,

2、满意度降低,在一段亲密关系中,随着我们付出的越多,对对方的要求期望值也会提高,刚刚在一起时,对方帮你拎个包都会觉得他真贴心,对方为你做的饭,会觉得对方真贤惠,而当两个人在一起久了,一切都容易觉得理所当然,

3、激情减少,我们在一段亲密关系中之所以能够感受到浪漫,主要是由于三个影响因素,幻想新启和唤醒,而这三个因素会随着时间而递减,用经济学来解释就是边际效用递减,当你和对方在一起时间久了,对方的一个吻已经无法让你脸红心跳,对方的一些贴心的举动已经不值得你记在日记本里了,对方心理和感官能够感受到的幸福感觉像兑了水的牛奶,变淡、变得无味,这看上去有点绝望,

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那解决办法是什么呢?你可以尝试这样做

1、将日常活动的固定事项进行更换比如周末看电影,去同样的餐厅吃饭等小到更换新的餐厅吃饭,‍大到新鲜的活动,都会给彼此一种正在成长的丰富感,充实感

2、是把取悦对方当成每天的任务当伴侣感受到了你的取悦,根据互惠原理,也会在日常生活中对你更加体贴,以回报你的付出,取悦会制造亲密关系中的良性循环,

3、是通过营造浪漫的氛围提升个人形象等,提升对伴侣的性吸引力爱情其实不是持续不断的,相反,爱情是无数个感受到的心动的瞬间加日常的琐碎组成的,当我们觉得日子越过越无聊时,其实是心动很久没有出现,能感受到的只剩下琐碎的生活,爱情是要一个个心动的瞬间,这个心动的瞬间,才是爱情持久的起搏器。

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