16周复盘|你的成长是以什么为单位的？

文|Alyn琳兒

有句话是这样说的:当你的复盘以年为单位，那你就一年成长一次；当你的复盘以月为单位，那你就每月成长一次；而当你的复盘以周为单位，那你就一周成长一次。一年365天，52个周，做不到日日成长，那就每周成长一次吧。

从这周开始，我会每周分享我的复盘，一步一步见证我的成长。

2019年第16周，让我最有成就感的几件事儿:

①写了四篇文章:《第15周复盘》；《从0到1，建立属于你的手账体系》；《读书|7年内赚到第一个1000万》（明天发表公众号）；《16周复盘|你的成长是以什么为单位的》。

这是我写文以来，输出文章数最多的一周了，我很开心自己有那么强的脑容量，也坚定了我要多看书，多输入的想法。

②看完一本书《财务自由之路》，写了两篇读书手账《高效能人士的笔记整理术》《财务自由之路》。

《高效能人士的笔记整理术》
《财务自由之路》

③看了一篇TED视频《怎样的人生更有意义》并写了TED手账。

TED手账

④付费学习了一门营销课程，里面内容涵盖营销，广告文案，公关，品牌。你在大学偷的懒，后面是要付出代价补回来的。虽然大学里学的是市场营销，但因为学的不认真，现在要花钱补回来了。

营销课程

⑤归纳总结了5个帐博主热门文章的标题。一个好的标题，就像是一个招牌，它有神奇的魔力，可以引人注目。

⑥走路十公里，进行了两次拉伸。天气已经开始变热了，那个不安沉静的身体也躁动起来。除了伏案输入输出，我还要健康。所以每周2-3次饭后散步5公里，回家进行拉伸是必不可少的。

运动记录

让我最有幸福感的几件事:

①从来没有睡过懒觉。即便周末休息，我也会早起用番茄钟督促自己写文。

forest

②抵抗住诱惑，不盲目消费。长期的记账，让我明白了哪些消费是不应该的，在被人营销时，我都会问自己，我真的需要吗？我钱够吗？我有多余的时间吗？

③学习做饭。休息在家时，我也喜欢做做饭。这周周六做了两道菜卤肉饭和柠檬鸡爪，虽然厨艺有待提高，但我会加油的。

④没痛经。对于一个宫寒的人，每个月来大姨妈必疼，严重时还会吐。这个月居然一点感觉都没有就过去了。果然即便大热天，加绒睡衣+毛衣+热水袋+被子是标配。

⑤战胜恐惧。无论是写文，还是手账，我都坚持一年多的时间了，但我从没在大号上分享过我的文章，分享手帐时，我也只是试探性的简单几句话+图片。我好像很害怕，害怕别人说我不务正业，我更害怕的是，当我某一段时间想放空自己，不再更新时，有人会说你看她就是个三分钟热度的人。所以我有个小号，默默记录这一年来，我的坚持。我更愿意分享给陌生人，因为他们不了解我，他们不会以他们的认知来规定我的界限。

就在这周我想通了，有时候不是别人设限，而是自己给自己设限，你越害怕什么，什么就越容易来。况且我分享的内容都是积极向上的，即便别人说什么，我也不怕。让身边的人知道，反而更能激起我不服输的精神，继续努力。

不知不觉中，本周做了很多事，成就感和幸福感并存。但也有让自己不满意的地方，比如手账做的不及时；一篇相同的文章可能会跨越几天，所以每天写的日记都不够清楚。下次写的时候，记得要明确内容，不要让未来的自己回顾时产生混淆。

本周总结

最后分享一下自己最近喜欢的一句话:什么是优化自己?优化自己指的是学习如何用最佳的方式来运用时间，方法，才能，金钱以及与他人合作，其目的是达到最优结果。

我希望我能在成长这条路上，不断的优化自己，加油!

---

作者简介:Alyn琳兒，一个爱手账，爱写作，爱阅读的文艺女青年，既能朝九晚五，又能手账阅读。

想要更多了解我，

可以加微信: meishejidormitory