既然最好的自己不在别处，就是当下这个本然纯真的自己。那么我们还要不要努力要不要追梦呢？答案当然是要。
某篇文章里看到一句:“做任何事，其实都是在展示我们内心的天性。这是我们存在的惟一目的。”
我们当然要勇于追梦。追梦的过程就是释放天性的过程。就像一棵树只要扎根土壤就必然全力生长。即使是石缝中的植物也一样会用尽全力生长壮大。这是天性使然。
我们又为何要压抑自己的天性，若是得过且过止步不前，那生命就慢慢失去了生机，可能很快就枯萎了。人生便会暗淡无光。
但是追梦也要不过度激进与消耗自己才好啊！更要一步一个脚印脚踏实地地前行。否则只求快速成长的树是没办法做栋梁之材的。
并且物壮则老，过度地消耗只会加速枯萎。
如何稳步前行？努力前进的同时更要磨炼自己的心性。我们是否今天比昨天更平和一点，更专注一点，更豁达一点？
我常常在读书写字的时候能够专注，却常常在一些琐碎的日常事物中不能专注，比如洗碗刷牙洗脸等等。不知道你有没有同样的问题。
以下是我找到的一些参考方法或建议，如果真的去实践，一定受用无穷。
“1一次只专注于一件事情
当你行走的时候，专心行走。
当你吃饭的时候，专心吃饭。
当你看书的时候，专心看书。
当你煮茶的时候，专心煮茶。
除此之外，脑海里不要想其它的事情。
2 慢慢并谨慎地做事”
——摘自某公众号
“如若我不能愉快地洗碗，心里只急于快点洗完，好去吃点心、喝杯茶，那么，到真正洗完的时候，我应该也无法好好享受点心和茶。即便拿着叉子吃点心，我可能也在思考着接下来做什么。于是，这份点心的可口和美味，与享用这份美味的愉悦之情，都将不见。我将不停落入未来之牢笼，完全脱离实际，无法感受此时此刻。”——一行禅师
还有一点很重要，也是我所欠缺的，那就是一个“敬”字。曾国藩在养心四法中说:“主敬则身强，若人无众寡，事无大小，一一恭敬，不能懈慢，则身体之强健，又何疑乎？”
对所做的每一件事，如果都能怀一颗恭敬之心，那么恭敬且专注的你，全身都散发着异常平静温润的光，就像月亮。
专注于每一个当下，我们的生命才能时时得到滋养，一切行为才不至于太过度。就让所走过的每一步都留下深刻的脚印，那每一个深刻的当下串起来，就构成我们美好的未曾空过的坚实的一生。
当然理想是美好的，还需切实地多多练习与实践。
所写的文字都只是自我反省的一些些感悟与记录，是现阶段的一点理解与想法。或不适用于他人他时哈！
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