学会对别人的越界行为说不

他是一名私企老板，在别人眼里可以说事业有成、家庭幸福。

有些洁癖的他，每天出去也是穿得干干净净、光鲜亮丽，在职场中奋斗着 。

可是几乎没有人（包括他自己的妻子）知道，他是长期焦虑抑郁，甚至想到过自杀。

他偷偷的去看心理医生，才慢慢对自己的心理有了一定的了解。

他的抑郁，大部分来自他看似和谐的家庭。大哥做生意需要钱他拿几十万，父母盖房子需要钱他包了，小姨子家买房给她要钱，侄子结婚需要一笔钱他也包了……

他特别重感情，只要家里亲戚有什么事一张口他就立马想办法解决，时间久了，大家都以为他有花不完的钱，所以什么事都向他张口，他都照单全收。他成了亲人们的摇钱树，摇不下来的时候，亲戚们怨声载道。他为了解决，有时候甚至贷款帮亲戚。

他越来越害怕他的亲戚，害怕他们一张口就是这样那样需要钱的理由。而近几年，他自己的公司，因为行情不好，面临倒闭的风险。他陷入极度的抑郁。

一个做心理咨询的朋友告诉他：你承担了太多本不应该自己承担的负担，所以内心压力才会这么大。亲戚们许多看似合理的要求，其实都是越界的，你应该坚决说不。

他由此重新审视了自己和亲人的关系，尝试着对那些用亲情绑架他的人说不。开始他很痛苦，因为他担心自己在亲戚心中完美的形象从此没有了，他更担心亲人们远离他了，他怕别人不高兴。但慢慢的他发现，拒绝一些不合理的要求，自己就把一些压力挡在了外面，保护 了自己。而对那些伸手党的亲戚一些打击，也让他们重新反省了自己的生活，反而对自己更尊重了。他的亲戚关系，开始重新走向另一种真正让人舒服的方向。

所以，亲爱的朋友，你如果也被关系绑缚，负重过载，请你要知道，有时候，坚决说不，不仅对自己好的方式，也是真正对他人好的方式。如果你爱自己，爱他人，请你适当的时候勇敢地学会拒绝吧。