新手半小时内完成，白领下厨必备菜谱1！

宝宝们，速来围观，有人又要搞事搞事搞事啦···

首先问大家一个大问题，关于吃的都是大问题！！

再也不想吃外卖的童鞋举手！我知道你们的不是不想做饭，累了一整天下班还得在厨房大动干戈，超人也会电池耗尽啊！可不可以有材料容易买到，工序十分简单，时间不要太长，当然最重要是得好吃的菜呢？这个可以有！这个可以有！

新手半小时内完成，白领下厨必备菜谱。来啦！快来围观，快来围观！

炒蛋系列

番茄炒蛋每个人都会啊，有木有？剁椒炒蛋好吃又下饭啊，有木有？香菇炒蛋鲜嫩路线萌S人啊，有木有？

超级下饭喔~~~所以不要只会番茄炒蛋啦！！

【剁椒丝瓜炒蛋】

用料：鸡蛋、丝瓜、剁椒、姜、蒸鱼豉油

做法：

1、锅内倒油，放入姜末，爆香，倒入鸡蛋液，中火将鸡蛋煎熟后盛出待用

2、利用锅内剩下的油，放入剁椒爆香，再放入丝瓜块翻炒均匀

3、放入之前煎好的鸡蛋，往锅里倒适量的蒸鱼豉油，将鸡蛋用铲子弄成和丝瓜大小相仿的块，翻炒至丝瓜变软即可。

醋溜系列

好吃的醋溜白菜口感脆、出水少，酸甜可口又开胃。土豆虽然削皮和切丝麻烦些，但经过一段时间的刀工练习，熟能生巧半小时做这道菜绰绰有余啦！

是不是好看又好吃，宝宝们肚子饿了木有？

【醋溜藕片】

用料：藕片、辣椒段、白醋、白糖、盐

做法：

1、莲藕洗净去皮切薄片，浸泡在水中去掉多余淀粉。

2、烧开一锅水，下入藕片烫至水再次开起，捞出过凉水后沥干水分

3、起锅下薄油，下辣椒段片炒香，下入藕片，倒入盐和白糖快炒

4、加白醋略翻一下关火出锅！

你看，其实做饭很简单嘛！！！

写到这里，就给大家安利一个藕的好知识！！！！

当然藕也是有区分的，有七孔藕和九孔藕。

常见的藕一般分为七孔藕与九孔藕。

七孔藕又称红花藕，外皮为褐黄色，体形短粗，生吃味道苦涩。

九孔藕又称白花藕，外皮光滑，呈银白色，体形细长，生吃脆嫩香甜。

无论哪种莲藕，其营养价值相差不大，只要新鲜都适合煨汤，九孔藕水分含量高，脆嫩汁多，凉拌或清炒最为合适。

下面分享一个大家都很爱吃的菜~~~~

猜猜是什么？

你想到了吗？

哈哈哈哈··就是鸡翅鸡翅鸡翅啦！！！

烤箱系列，也属于揽懒人菜喔~~

烤箱是不折不扣的懒人厨房必备炊具。鸡翅、寸骨这些肉类隔夜腌制，下班到家丢进去直接烤，直接烤！还能有比这更省事的菜吗？

看到是不是流口水啦··肚子好饿··肚子好饿··

【奥尔良烤翅】

用料：鸡中翅10个、奥尔良腌料20g、水20g

做法：

1、将水跟腌料先团结团结,然后一起倒进鸡翅里面

2、其间用手帮鸡翅洗洗腌料澡,然后将鸡翅的肉底那边放在下面,皮那边放上方,塞入冰箱一天半(24+8左右)

3、烤箱烘烤,190°预热三分钟,然后放鸡翅进去,背面朝上烤12分钟

4、拿出来翻到表面,用剩余的腌料刷刷表面,再进焗炉,用上火烤5分钟,ok. 香喷喷的奥尔良烤翅上碟啦～～

哈哈··今天的分享就到这里···如果你喜欢的话，记得给我点赞鼓励喔~~~我会继续分享更多更好的美食给大家，和你们一起学习，一起做菜！