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【送给学生的智慧锦囊】如何化解不公平带来的负面情绪?

【送给学生的智慧锦囊】如何化解不公平带来的负面情绪?

作者: 钟杰zj | 来源:发表于2018-11-04 16:36 被阅读214次

      什么叫公平?百度百科上是这样解释的:公平是一个社会学名词,在法律上,公平是法所追求的基本价值之一。公是公共,指大家,平是指平等,意指为大家平等存在。由于人之差异而没有绝对的公平,只有相对的公平。

      注意上面解释中“差异”一词。世界上没有完全相同的人,每个人对人和事的解读也不尽相同,行为模式也就不同,即便在统一的公共规则面前,产生的结果也会存在差异。这个差异对有些人来说是公平的,对有些人则不公平。

      因此,当觉得自己遭遇了不公待遇,产生了强烈的负面情绪时,首先要有个积极的解释方式:这个世界本来就没有绝对的公平!我所遇到的情况别人也会遇到!这样的解释方式可以及时将自己从负面情绪之中解救出来。

      我不是说,遇到不公平待遇就像阿Q一样精神胜利一番然后放弃公平!公平对于社会而言极其重要!一个良好的社会,应该能够使人们稳定、持久地进行合作,而只有公平才能实现这一点。有了公平,社会才能为人们的发展提供平等的权利和机会,每个社会成员的生存和发展才有保障,这个社会才会越来越美好。公平应该是所有人的追求,但随之产生的不公平则要理性追问,努力改变,而不是沉浸在负面情绪之中不能自拔。

      我说说我的两段人生经历吧。

      第一段,我小学毕业成绩非常优秀,以全区第二名的成绩考进县重点初中,去县里复试后竟然杳无音信。不要说县重点初中,连区重点初中,甚至连镇小学的带帽初中(非完全中学的叫法,其实就是现在的九年一贯制,那时没有这种叫法,就叫带帽初中)都差点没读成。后来,带我去县城参加复试的领队老师漏出消息,我上重点初中的名额被顶替了!你说这公平吗?用现在的价值判断来说,这就是违法!但我那时人微言轻,时过境迁的事,谁会为我主持公道?我能做的,就是努力读书,用知识来改变我的命运。我发誓:有一天,当我能掌握别人命运时,绝不做不公平的事!

      第二段,我中考时的报考志愿填的是高中。可是,就因为我成绩特别突出(那个年代,成绩最好的学生才能考得上中专或中师),教育局对学校的考核又只看中专中师的升学人数。于是,我的志愿就变成了师范。我可是一点都不想当老师啊!这个被窜改的志愿害得我连续做了两年的废柴,贻误了几十个学生!你说,这事对我公平吗?对那群被我贻误的学生公平吗?后来,我为了拿到大学本科文凭,吃尽苦头,所付出的时间成本,经济和精力的成本超出直接上高中读大学多得多!但是,也正是因为学习上走了弯路,我的知识积淀反而更加深厚。这为我以后的实践、写作,打下了坚实的基础。看起来我因为这个不公平亏了,实际上我是因为这个不公平赢了!所以说,人生最终朝哪个方向走,公平,或者不公平都不能起决定性作用。

    我的两段经历讲完了,接着咱们就来分析,为何会出现这种不公平的现象?原因知晓后,我们又该如何把自己从负面情绪中解救出来?

      1.制度本身有漏洞,给一些自私自利之人钻了空子。好的制度催生出好的人,坏的制度催生出坏的人。因此,与其抱怨社会不公,人心不古,还不如建立更加完善、公平的制度。可能你马上就会说了,我可是人微言轻呐,我能建设得了什么制度?那你就加油啊!把自己变成一个强大的人,拥有话语权的人,那你就可以修改不良的制度,建立更为完善的制度,最大可能地还大家一个公平!这个世界,不论怎么美化,制度的修改和完善者,都轮不到生活在社会底层的人,也轮不到毫无话语权的平庸者手里。

      2.自私自利的人性使得公平被践踏。当然不是所有的人都自私自利,但很多人面对自己的利益与他人利益相冲突时,一般会选择保护自己的利益。由此我们该知道,大力发展经济,积极推进教育和公共医疗事业,让所有人都能获得足够的生活、教育、医疗资源,人性的光辉才会激发出来,社会也才会相对更公平,但仍然做不到绝对公平。亲爱的你,身为物质生活最丰裕的00后,经济最为发达的深圳青年,你该为推进社会的公平做些什么呢?这是一个值得年轻人思考并践行的问题。

      3.任何一种失去都会以另一种方式进行补偿。这不是鸡汤,这是物质守恒的规律。我就说我儿子的经历吧。他8月份开车被交警贴了3次单,罚款1800块。他很郁闷,抱怨深圳交警很过分,不公平。我则对他说,你自己江湖经验欠缺掉坑了,怨谁呢?再说了,你把亏吃完,就该️有另外的好处补偿你了!果不其然,9月份他竟然摇到了深圳车牌号!这可是所有会开车的深圳人梦寐以求的东西啊!有些人连着摇了4年也没摇到,他不过摇了半年就摇到了!这个车牌的市价可要值6~8万哦。所以说,当你觉得不公平时,又没有能力去改变,那你不妨想想我儿子的经历,失去的,总会以另一种方式补回来!这样一想,你还有必要沉浸在负面情绪️之中吗?

      著名的个体心理作家阿德勒说:你经历什么不重要,重要的是你怎么解释你的经历!除了法律和道德层面,生活中,哪一个人不经受一两次不公平待遇呢?关键是,我们要把受到不公平待遇所产生的负面情绪转化为积极的动力,把自己变得更好,更强。有一天当你成为某个行业的头部人物,你就可以提出自己的建议,制定更加公平的制度!

      那你,就是一个真正的强者!否则,你的负面情绪一文不值!

     

     

   

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