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看着就让人流口水的几道菜,超美味又营养,一上桌就吃光了

看着就让人流口水的几道菜,超美味又营养,一上桌就吃光了

作者: db55fd726ed3 | 来源:发表于2018-10-26 09:08 被阅读65次

    看着就让人流口水的几道菜,超美味,一上桌就吃光了

    香辣香干肉片

    看着就让人流口水的几道菜,超美味,一上桌就吃光了

    食材:豆腐干(薰的豆腐片)260克,芹菜220克,里脊肉100克,豆豉1小撮,大蒜3瓣,青尖椒2个,小米辣椒3个,植物油,盐,剁椒,生抽,老抽,白胡椒粉,鸡精各适量;

    做法:

    1.把所需要的原料全部准备好洗净后切好备用;

    2.里脊肉切成薄片(最好要锋利一点的切片刀),加入10ML生抽、少里淀粉,拌匀腌20分钟;

    3.热锅入多一些的油约30ml,烧热,下入腌好的肉片,滑炒至变色后捞出备用;

    4.锅中留底油,下入豆豉,炒香,再下入豆腐干,炒匀,加入半碗清水,盖上锅盖中火焖2分钟加入一茶匙盐炒匀;

    5.加入青红椒炒匀,再加入芹菜段,大火炒匀,调入5ml生抽、5ml老抽、一勺剁椒,大火炒匀;

    6.最后加入不许鸡精、白胡椒粉,炒匀即可;

    香辣虾

    食材:

    对虾500克,麻椒适量、干辣椒适量、香葱适量、精盐适量、豆瓣酱适量、生抽适量。

    做法:

    1.虾去虾线,香葱和干辣椒切段备用。

    2.热锅加油,凉油加麻椒,干辣椒,香葱,慢慢煸香。

    3.出香味后,加入大虾,翻炒。

    4.大虾微微发红后适量加入盐,生抽和豆瓣酱,继续炒制。

    5.等到大虾完全变红,再炒上几下就可以出锅啦。

    香辣杏鲍菇丝

    1、杏鲍菇切丝。香菜去叶切段。锅内放油,烧5成热。放入辣椒丝煸炒;

    2、煸炒至辣椒丝微微变色,炒出香辣味,倒入杏鲍菇丝。大火煸炒杏鲍菇,放入盐调味,放海鲜酱油调味;

    3、煸炒至杏鲍菇丝变软,颜色变深,放入香菜。稍加炒匀出锅。

    烤生蚝

    1、把生蚝洗干净,姜.蒜蓉.姜放在加油的锅里煮一会,淋上煮好的酱;

    2、200度烤20分钟,15分钟的时候,拿出来放混合好酱油.蚝油.烧烤酱~盖上锡纸哟!

    3、出锅,可以开吃啦!

    豆苗蘑菇汤

    材料:豆苗、口蘑、金针菇、生姜

    1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖;

    2、水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗;

    3、水再开后加入适量的色拉油,鸡精,味精,调好味即关火。

    猪肚煲鸡

    材料:猪肚1个,土鸡1只,白胡椒粒10g,纯牛奶250ml(蒙牛或伊力),姜30g,枸杞5g,红枣5颗,白醋15ml,淀粉10g,盐少许,鸡粉少许,

    做法:

    1.猪肚买回来用流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净

    2.最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了

    3.将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟

    4.捞出

    5.用刀切成条状

    6.鸡肉洗干净后剁成小块

    7.放入滚水中汆烫3分钟,捞出后用清水冲洗干净

    8.将切好的猪肚放入压力锅中,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒(胡椒粒可以拍碎了放入味道会更香浓),大火烧开上气后,转中火继续煮5或10分钟

    9.将压力锅煮好的猪肚倒入一个砂锅中,放入鸡肉(如果此时汤水不够多,可以在此时加些水进去),调大火烧滚后转小火煮10分钟左右

    10.倒入一盒牛奶再开大火煮开

    11.最后加盐、鸡粉调味即可关火。

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