#快手早餐#红枣花生米浆配卷心菜蛋饼

作者: 张曼zm | 来源:发表于2019-03-02 10:05 被阅读27次

“早餐季”又开始了,分享一个快手早餐系列吧!


红枣花生米浆

配料:红枣3颗、花生一小把、剩米饭一小碗

制作:将红枣、花生、剩米饭全部放入锅中,加入适量清水,用中火煮15分钟左右,然后将锅中食材和水一起倒入搅拌机高速打磨1-2分钟(我用的是小美2分钟)即可。

耗时:20分钟以内

周末愉快

卷心菜蛋饼

配料:卷心菜四分之一颗、胡萝卜半根、洋葱(葱花)、火腿肠、虾皮、鸡蛋两个、面粉一大汤匙、淀粉一大汤匙、白芝麻少许、盐、白胡椒粉

制作:煮花生米浆时开始准备,将卷心菜、洋葱或者小葱、火腿肠切丁,胡萝卜用蔬果擦擦碎;然后所有原料倒入一个大碗(越大越好),然后打入两个鸡蛋,加入面粉、淀粉、盐、胡椒粉搅拌均匀,以看不见干粉即可(我还滴入几滴香油提味),然后将食材摊入电饼档(平底锅一定要小火,或者分成小份煎熟)芝麻可以在此时加入,也可以搅拌的时候放入。

耗时:10-15分钟

(此款蛋饼简单有营养,可以任意切换配料,比如蘑菇、土豆等等,如果换泡菜即为韩式泡菜饼,大家可以大胆尝试)


美食语录:那些说生活苦的人,往往是吃的不够好!

相关文章

  • #快手早餐#红枣花生米浆配卷心菜蛋饼

    “早餐季”又开始了,分享一个快手早餐系列吧! 红枣花生米浆 配料:红枣3颗、花生一小把、剩米饭一小碗 制作:将红枣...

  • 周日早餐

    今日早餐:南瓜丝瓜鸡蛋饼,红豆花生糯米红枣豆浆!

  • 2018.05.29

    早餐:一碗小混沌,蛋饼 中饭:饭,鱼,茭白榨菜肉丝 下午:香蕉2根,红枣6颗 晚餐:自己炒的花生米若干,碧根果3颗...

  • 𓎩𓌉09 早餐‖蔬菜鸡蛋饼

    ?? 09早餐‖今日份 蔬菜鸡蛋饼、粥、木瓜(红枣、鹌鹑蛋)、 榨菜、苹果、牛奶 (这是一...

  • 面条换一种方式吃,10分钟搞定早餐的快手饼

    早餐给沐白做了鸟巢面条蛋饼,有日子没做了。这款快手饼真的10分钟就能完成,操作真的简单极了! 面条蛋饼,手指食物,...

  • 快手早餐之葱花蛋饼

    如何在分秒必争的早晨吃到快速又有质量的早餐可能是很多家有学子的妈妈们比较头疼的问题。今天这个葱花蛋饼从准备到开吃绝...

  • 早餐快手饼

    以前经常有朋友问我,你最喜欢吃什么呀,我每次都要想半天,喜欢的美食有很多,但真正让我念念不忘的好像只有妈妈做的饭了...

  • 2018-11-05

    #早餐日记# 手抓饼➕烤鸡块➕红枣米糊➕橘子 早啊 新周顺利! 天气太冷,真的是跟被窝难舍难分[捂脸]今天算是快手...

  • 高颜值快手早餐教程,有吐司和鸡蛋就能做~

    图文/陆二蛋 高颜值快手早餐懒人教程•太阳蛋吐司 备用材料:准备吐司两片,鸡蛋两个,少许食用油(黄油,花生油…随意...

  • 健康减脂第118天

    早餐: 在外面吃的肠粉 青菜、米浆做的皮、蛋、玉米粒、香肠粒

网友评论

    本文标题:#快手早餐#红枣花生米浆配卷心菜蛋饼

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hfzsuqtx.html