早餐给沐白做了鸟巢面条蛋饼,有日子没做了。这款快手饼真的10分钟就能完成,操作真的简单极了!
面条蛋饼,手指食物,宝宝抓着吃,锻炼手指小肌肉群发育。
做这款饼,个人喜好用鹌鹑蛋,小,蛋液不容易流失,也可以用鸡蛋。
准备食材
鸟巢面条蛋饼
食材:果蔬细面条 鹌鹑蛋
月龄:12+
辅料:鸡蛋清(半个) 盐 核桃油
微信公众号搜索: 沐白妈妈 点击关注可以看到更多内容!
图文细节
1 洗干净鹌鹑蛋(别问我为什么,自己悟去,习惯性用鸡蛋前都要先洗一下);
2 锅中烧开水,放入面条,煮至7、8分熟,不要太过软烂,捞出沥干水份待用;
3 面条中加入一点点盐(小月龄宝宝不加)、鸡蛋清,再加入一点点核桃油搅拌均匀;
4 锅中加入一点点油,用厨房用纸擦均匀。把面条卷成一个O形;
5 放入一个鹌鹑蛋;
微信公众号搜索: 沐白妈妈 点击关注可以看到更多内容!
6 底部煎成金黄色,鹌鹑蛋凝固再翻面;
7 煎至两面金黄就可以了。
给宝贝儿做了四个全吃了,吃的时候还自言自语说:“妈妈说了,不能挑食,我不挑食”。那语气声调可爱极了!
小 贴 士
❤鹌鹑蛋也可以换成鸡蛋。
❤没有细面条,宽面条也可以。
❤给宝宝吃,里面的鸡蛋一定要熟透才可以。
❤为了宝宝的健康,宝宝的主食和菜一定要少盐少油,无糖,月龄大的宝宝可以放一点点糖。
微信公众号搜索: 沐白妈妈 点击关注可以看到更多内容!
声明:本文由 沐白妈妈 原创,欢迎关注,让我们共同成长!所有图片都是沐白妈妈本人设计制作,原创图片!
网友评论