持续阅读，听书学习，情绪日更，寻找情绪智慧“精灵”，分享沈于鸥老师走心的课程集锦：
16.活好自己才值得尊重，活好自己才是最需要勇气和坚持的力量的，牺牲自己是最容易的。
17.信念就是我认为是应该的，信念什么时候知道它出现，就是当你不舒服的时候。
所以，当你不舒服你要：拍拍大腿，说“太好了”，我又可以成长了
18.己所欲勿施于人，己所不欲更勿施于人。
19.当你觉得没可能的时候，真相摆在你面前你都不看。
20.当你说：“这个病不会好了”，说明你背后有深层的需求，你需要这个病。
21.当求助者发觉“分数已经下降”，依然说：“这不可能”，那么这个辅导就没必要做了，她需要这个问题或“病”操控或获益。
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本文标题：日更，又寻找到走心的……（2）
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