“春雷响，万物长”，肝阳之气逐渐生发，减少脂肪摄入以免肝脏压力过大，应顺应阳气生发的特点，应多吃含植物蛋...
春季，万物生发，是养肝的好时节，那么，具体要怎样做呢？ 春养肝，吃3种“养肝菜”，喝3杯“护肝茶”，肝一天比一天好...
昨天分享的一篇《春天为什么容易生病》的文，里面提到重要的一条，就是春天要养肝护肝。 春天如何养好肝...
春天以养肝要，春天在五行中属于木，肝也属于木，所以春天是养肝的好时节。 春天要注意调节自己的情绪。 一个人情绪的好...
春养肝，指春季养肝。春天在五行中属木，而人体五脏之中肝也属木，因而春季是养肝的好时节。在春天，肝气旺盛而升发，中医...
传统中医认为，春季是养肝的大好时节，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”春季养生以养肝为先，中医认为春天在五行中属...
按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血，养肝护肝。此时的食疗要点重在养肝护肝、滋养明目，平时要注意休息，保持...
惊蛰节气到，雷声发、万物醒是阴阳剧烈动荡的节气，在此也是养肝护肝之时。自此树始绿、花始开、草长莺飞春意渐浓的气息！...
“微雨众卉新，一雷惊蛰始。” 惊蛰，又名“启蛰”，万物萌化生长。 此时，对肝的考验比较大，也是养肝好时节。 惊蛰过...
肝是排毒器官，没有养好肝，会出现很多问题。当然，养肝护肝要从饮食开始，肝养好了,身体也就好了！今天我们就来看看最伤...
本文标题：『惊蛰』节气、养肝护肝的好时节，春天的养的好，一年无病扰！
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