来源: 陆飞情感(lfxkt007),情感倾诉之地
多少人爱你青春欢畅的时辰,
爱慕你的美丽,假意或真心,
只有一个人爱你那朝圣者的灵魂,
爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹
——叶芝《当你老了》
从垂髫稚子到耄耋老人,每个人都期待收获一份永恒的爱情——希望爱你的人不但在你最美时为你倾倒,更希望当你白发苍苍红颜不再,身边同样有一个幸福的依靠。
然而理想的美好总敌不过现实的残酷:恋爱时的风花雪月、琴棋书画到了婚姻中,往往会变成消磨人们耐性的“早晨开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。而婚外恋、双方性格不合、未尽责的家庭义务、亲戚矛盾等诸多因素也成为了夫妻分道扬镳的主要原因。据报道,2015年中国超过384万对夫妇结束了他们的婚姻,比2014年增长了5.6%。
漫漫人生路,我们该如何与另一半一起,守护住爱情、经营好婚姻呢?
1.爱情与原生家庭,也许距离是化解矛盾的最佳选择
原生家庭对我们的影响有多大?
小到一个生活细节,譬如吃饭是用大海碗还是小瓷碗?洗水果是用水果篮还是洗脸盆?房间是不是能够保持一尘不染?穿衣服是不是有符合自己审美的要求?
大到日常生活习惯甚至人生价值的观点,譬如是不是要求另一半像爱自己的父母一般“孝顺”你的父母?有没有经常把“我妈把我养这么大不容易”挂在嘴边?又或者期待爱人像父母无条件接纳自己的缺点一样接纳自己……
原生家庭的习惯并不会因为爱情的到来而突然消失,正如同虽然人们规定了18岁成年,却并没有谁会在过18岁生日的时候突然发现自己会变得有什么不同。
当爱情来临,我们总会在不知不觉中将自身原生家庭的习惯“强加”到伴侣身上,“我希望TA能如何如何对我”,如果不能如愿,矛盾就自然而然到来了。
但是,从爱情走到婚姻再到一辈子的陪伴,其重点在于“建立新的家庭”而不在延续原生家庭的习惯,这不是“数典忘祖”,更无需被扣上“不孝”的称号。所谓“建立新的家庭”,并不是与原生家庭的割裂,而是当原生家庭的习惯影响到爱情与婚姻时,将“你应该如何”的论调转变成“我应该如何”的自省——与“原生家庭”走出一段距离,正是呵护爱情需要的那一片空间。
2.你无法改变世界,为什么不尝试接纳这个世界?
“情人眼里出西施”,这说的是热恋中的人们。
当两个人在一起生活的时日久了,哪怕是“西施”也没有当初那么完美了——“女神”也是要去厕所的,“男神”运动完后也是一身臭汗的。当我们发现TA并不是你想象中的完美形象时,应该作何反应呢?
让TA改变,变得更好吗?
但是,所谓“更好”,由谁来给出评判依据?
我们个人眼中的“更好”,不过是“更符合自己的期待”。
古语说“己所不欲勿施于人”,其实“己所欲者,亦勿施于人”。人与人的相处,矛盾、分歧本身就是无可避免的,“让TA变得更好”归根结底是一种控制对方、逃避沟通的生活态度。
有人说“想要改变世界,先要改变自己”,放在与爱人的相处上,不妨是“想要改变TA,不如学着接受TA”。在矛盾冲突产生的时候,把更多的精力放在解决矛盾上处理问题上,要明白相处难免产生分歧,而解决分歧靠的是沟通、谅解、协商、退让,却绝对不是一味的让对方变成你想要的那个样子。
3.对自己好一点,你一定会更加幸福
爱情到底是什么?很难有一个标准答案让所有人认可。
但应当肯定的是身处爱情中的人会拥有幸福、温暖、温馨、甜蜜等一系列积极的心理情绪。那么反过来说,拥有幸福感,待人温暖的人,是不是更适宜在维持好爱情呢?也许善待自我,会让爱情更加美满。
当我们自身处在一个比较好的身体和积极的精神状态时,内心对于外部世界的体验是比较正向的;而当我们处在某种消极情绪中无法自拔时,我们经常会认为外部世界都是不如人意甚至是邪恶的。所以,当我们可以把自己的身心调整在一个良好的状态,我们才能够以一个正面的态度来面对TA。
心理学家弗洛姆说:一切有能力爱别人的人必定也爱自己。真正的爱是内在创造力的表现,包括关怀、尊重、责任心和理解力等诸多因素。爱不是一种消极的冲动情绪,而是积极追求被爱人的发展和幸福,这种追求的基础便是爱的能力。
一个不懂得自爱的人一定不会是一个很好的爱人,因为TA缺少“爱的能力”,也许TA会用许多方式来关心另一半,或者自我牺牲来使另一半感动,但往往这都不是爱情,而是因空虚寂寞缺少沟通而进行的“自我表演”,或者这些行为不过是下意识中控制另一半的筹码。
古人有“一屋不扫何以扫天下”之语,对于爱情,更应当是“连自己都不爱,又如何去爱比人呢”?对自己好一点,你会更加幸福的。
爱情有风花雪夜,也有柴米油盐,它是一门艺术,也应该是一种交融于生活的能力。
网友评论