上个月，做过一个关于“社交与心理疾病”的采访。在列采访提纲的时候，我提出了这样一个问题：在社交中，人们对“非我族类”的偏见，会让你觉得自己“有病”。但怀疑自己“有病”，也许比疾病本身更具有危害性。是不是，自我意识比较强的人，心理健康指标会更高一些？
我之所以提出这么个问题，是因为，经常有读者给我留言，说觉得自己跟周围的环境格格不入，不知道该如何跟别人相处。但大多数情况下，经过一番交流，我就发现，他们的问题，实际是个伪问题，他们的忧虑，只不过是庸人自扰——让他们焦虑的，并不是自己的智力或性格影响了正常生活，而是因为“我咋跟别人不一样呢”让他感到忐忑不安。他们觉得自己有义务“跟别人保持一致”，一旦未能“履行这种义务”，他们便会觉得对不起党、对不起国家。
话说，我也常常被别人认为与周围的环境格格不入，尽管很少有人明确地说出来，但我知道他们心里的确就是这么想滴。比如，当别人围绕着一些浅层八卦谈得激情飞扬的时候，我总是像个傻逼似的一脸茫然；或者，当人家围绕着谁的酒量有多少争得口若悬河的时候，我总是像个阿甘一样呆若木鸡。好多人都认为我不懂人情世故（我其实是不尊重人情世故，并且是，越懂，便越不尊重）、有性格缺陷，并因此而居高临下地同情我、好为人师地指导我。不过，我并没有因此便十分自卑地认为自己“与周围的环境格格不入”，然后再做一些不必要的自我反省；相反，我通常会认为是“周围的环境与我格格不入”。（部分原因，我曾在《世间所有的内向，都是因为无法忍受别人的无趣》一文中做过解释。）
前段时间，有几个朋友找我诉苦，说因为自己不合群，就被人说三道四，问我该怎么办。我没有正面回答，而是反问了一句：这些喜欢非议你的人，是有钱的，还是没钱的？是智商高的，还是智商低的？是长得好看的，还是长得丑的？是出类拔萃的，还是平庸的？结果，无一例外地，都是后一种。然后，我说：既然这些人自己都没什么层次，那他们对你的评价有分量吗？
在我所接触到的案例中，好多人的心理疾病，都与人际关系有关。一开始，他们的心理是健康的，他们只不过是不遵守别人（庸人）制定出来的游戏规则、选择了我行我素的生活方式而已，然而，庸人们由于智力和思维的局限性、心胸的狭窄，无法接受前者那种超然脱群的生活方式，于是，便给他们贴上“怪人”等标签。也就是说，很多“心理疾病”，并不是“患者”自己生出来的，而是被“庸医”给解读出来的。但“患者”并不自信，被别人说得多了，他们便会怀疑自己真的有病，时间久了，就会特别焦虑。
提出“相信自己‘有病’，要比疾病本身更有危害性”的质疑，正是鉴于此。接受我采访的邓美娅老师和胡慎之老师均证实了这一观点。
据两位老师的解释，相信自己“有病”确实要比疾病本身更有危害，不管是生理的疾病还是心理的疾病，“当你对自己产生消极的自我暗示，事情就变得越来越糟糕”。在社交圈子中被人觉得“不好”是社会评价，而那些自我价值感比较低的人很容易受外在评价的影响，特别是负向评价的影响，可能因为一个负向评价他会找出好几个负向事件去进行佐证，从而让自己陷入负向的思维与行为模式之中，从而被负向情绪所淹没。相反，“自我意识比较强的人会对别人的评价有更全面的认识，同时他们可能会选择多渠道认识自己，除了别人的评价，更多的还依赖于自身的感受和认识”。
这最后一句，又算是肯定了我的那句“自我意识比较强的人，心理健康指数会不会更高一些”。
我当时提出这个“猜想”，很武断，也很狂妄，我没有查阅过什么资料，完全是基于对自己的了解和疑惑——有好长一段时间，我特别好奇的一个问题是“我为什么没有得抑郁症”？因为跟我一样的“怪人”，大都有抑郁症，或者其他心理疾病，所以我才会这么问自己。后来，我拿自己跟其他“怪人”做了个比较，然后发现，最大的不同就是：其他“怪人”，当别人对他们说三道四指指戳戳时，他们会认为是“我自己不够好”，然后开始反省，结果是，越反省越不自信；然而，我则是，如果别人对我做出负面评价，在绝大多数情况下，我在经过一番分析后都会坚定地认为“他真是个傻X”。
虽然，这么说可能不太受人欢迎，但我经过多年的观察，确实总结出来一个规律：在庸碌众生那里，我一直会遭遇歧视，或是居高临下的同情；但在面对智商最高的群体时，我总会发现，我对他们有着异乎寻常的吸引力。（我有一句名言经常被人引用，“骂我的人，基本上没有211以上院校毕业的，985以上的就更加不会有了”。）这实在令人感到意外，不过，实际上也很正常。因为，聪明人看事、看人的视角，自然是独特的。
在发现了这个规律之后，我是这样应对别人的评价的——
如果别人夸赞我肯定我喜欢我，我会在心里说：这个人简直太有品味了（比如，如果有鲜花愿意插在我这坨狗屎上，我会赞扬她“这鲜花实在是太有品味了”、“走了狗屎运了”）；如果谁“竟然胆敢”用毫无水平的方式来否定我，我就会说，这个人简直太无趣了、太弱智了、思维太不健全了，然后，我本着“对无趣的人零容忍”的原则，把这些人统统都拉黑了（老死不相往来）。这么做，对自己有百利而无一害，而对别人也没有什么损害——除了那些极不识趣地想改造我的人。
写到这里的时候，突然接到一个兄弟的电话，他说自己也想开公众号写作，“如果收到正面反馈，可以鼓励一下自己；如果收到的是负面的反馈，也可以顺便让自己的内心更强大”。注意，对负面反馈的功效，他说的是“可以让自己的内心更强大”，而不是“发现不足”或“改进”，我就欣赏他这种态度——不是别人一批评你，你就认为自己有问题。
或许有人会说，你们这样，是不是太狂妄了、太目中无人了，是啊，我承认，我就是狂妄、就是目中无人。但作为一个“怪人”，我能健康地活着，而没有得上抑郁症，靠的就是这份狂妄和目中无人；倘若我是一个很谦卑的人，说不定，面对low逼们的说三道四，我早就精神崩溃了呢。
一句题外话，我不喜欢“硕帝”，但对他说的某一句话我却格外赞成：大众注定平庸。是的，绝大多数人，往往就没有什么是非判断力。正常，当然是无可厚非的，每个人都有选择做一个正常人的权利；但那些以自己的“正常人”身份作为唯一的自豪，并且希望把别人也都改造成像他一样正常的人，就十分讨厌了。这后一类正常人，十有八九都是些low逼。
另一个真相是，所谓的“正常人”往往没有能力理解“怪人”们的各种怪异举动，而我们这些“怪人”，却有能力将正常人了解个一清二楚。故而，“怪人”，“源于正常人，但又高于正常人”。同时，“正常人”常常会忍不住对自己无法理解的人或事加以贬低，以此来缓解对自己智力贫乏的焦虑感。“正常人”看问题的方式浅薄、对人性的认识不足，有一个很重要的原因是，圈子太窄，缺乏足够的了解人性的素材——或许，他们的圈子里人数众多，但同质化太严重，因此，思维也被局限在一个小框框里了。
我为什么这么没修养，对low逼不留一点口德呢？因为，他们总是不能正确地认识自己，特别喜欢用自己那无趣的方式对别人进行评价，甚至干涉别人的人生。萨特的“他人即地狱”如果能改成“low逼即地狱”，也许更为恰当一些。跟low逼相处得久了，接受了他们的错误评价，你便会怀疑自己“有病”，然后，时间一久，就真的心理不健康了。因此，如果你想降低自己的痛苦指数，请务必远离这些low逼；倘若无法远离，也请不要相信他们。
这篇文章并不是孤立存在的，它里面的观点，也跟我之前的《只有Loser才喜欢给别人泼冷水》和《何必自卑得一塌糊涂？你其实优秀得令人发指》是一脉相承的。
对了，还有个我肯定不会忽略的“悖论”：我在这篇文章中说，那些随随便便认为别人“有病”的人都是Low逼，可我自己也经常说别人“有病”啊，那么，我到底算不算low逼呢？
我之所以把这个问题提出来，当然不是高风亮节，而是为了不给别人来发现这个“漏洞”的机会，我要“走别人的路，让别人无路可走”。
先举个例子来说说吧。我在有一期文章中提出的“社交饥渴症”“独处恐惧症”，就是为了羞辱那些对我的不喜社交说三道四的人而专门创造出来的。一个惊人的真相是，那些固然是非常擅长社交，但在需要独处的时候能够迅速调回到“内向模式”的人，一般都会理解和尊重内向的人；而那些不跟别人说一句废话就能憋死的人，却常常居高临下地同情内向者。因此，用“独处恐惧症”或“社交饥渴症”来羞辱他们，简直是太贴切了。（在网上也能搜索到这两个词，但这只是雷同而已。在我这里，确实是原创。）
我这种轻率地定义别人“有病”的人，是不是也属于标题中所说的low逼呢？
我当然不是！
我们这些逼格很高的“怪人”，才懒得主动对那些无聊的“正常人”说三道四呢，只有当他们对我们进行说三道四、并且还一说就错的时候，我们才会站出来反击他们。我们刀刀犀利。经过我们的揭露，他们身上的病症就暴露无遗了。因此，low逼们,请不要随便招惹我们这些高智商的人。哪怕你们只是在肚子里对我们说三道四了，我们也能看得出来。
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