自律，是自己让生活变规律，那么通过什么样的方法呢，通过律。
法律，是他律，是强迫性质的，必须要这么做的，不管你理解不理解，接受不接受，不能违反。
通俗理解的自律，是自己制定计划，自我约束，坚持不违反计划。
每天清晨六点钟起床，六点半吃早饭，跑步，八点钟上班，中午十二点吃午饭，午睡，下午两点钟上班，六点钟下班，七点半吃晚饭，学外语，十一点睡觉……这些时间表足够健康，也足够节约时间。如果能坚持做到这样，或者近似这样，是不是可以骄傲地说我是一个自律的人，只要我坚持，一定会成功。
年复一年，日复一日的坚持很大概率是可以成功的，但是我们成功是为了什么？
为了钱？为了理想？为了变得优秀？那么这些又是为了什么？不是为了自己心中的那份信念，那份快乐吗？
为什么坚持一个习惯那么难，为什么按照时间表进行，感受到的不是井井有条的快乐，而是被约束，被压抑的难受？当你累了，却为了要坚持自律的好习惯，拖着疲惫的身子跑步锻炼或者完成任务的时候，或许感受到一部分坚持的快乐，但是相比真正的快乐，那真的快乐吗？
生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。有人说，自律正是为了真正的自由。一时的忍耐会获得更多你想要的东西，付出会有回报。我承认付出肯定有回报。但是付出一定要通过痛苦的方式吗？
老妈每天早早起来做早饭，姥爷每天早早去田间耕作，你问他们累吗，累，要不别去了，早上别起了，歇歇吧，他们不答应，让他们睡比让他们劳动更累，为什么？
这已经成为他们的习惯，老妈早起做早饭，她看着熟睡的孩子和爱人，冬天窗外漆黑一片，厨房的灯光温暖了寒冷的空气，热气腾腾的汤在锅中唱着歌，夏天窗外透进早上的第一缕曙光，面包的香气洋溢家中，心中装着最爱的人，这一刻有多幸福，有多快乐。
姥爷天蒙蒙亮走在田间小路上，呼吸着清晨最新鲜的空气，湿漉漉的露水擦肩而过，小苗那么青翠，那么朝气蓬勃，满目苍翠，脚下是厚甸甸的土地，一步一步，踏在地上，也踏在心里。
付出一定痛苦吗？当你深深爱上所做的事情，就不再是付出，而是享受。
为什么自律，人有惰性，我们要约束自己，必须立下规矩，是的。为什么自律很难，因为做没做只有自己清楚，与懒病对抗输赢只有自己知道。为什么大家崇尚自律，因为它最简单，怎么学英语，怎么走上人生巅峰，把这个问题给任何人，他都可以列出一份完美的计划清单，只要坚持做下去，成功指日可待。
可是啊，生活没有那么简单，我们会思考，我们要休息，我们追求新鲜和刺激。
所以啊，自律有什么值得炫耀的呢，我们追求的不应该是咬着牙累说不累，不是为了计划，在自习室里心不在焉地坐满时间，告诉自己我很自律，我们需要的是我累了依然不觉得累，而是觉得快乐，是做这件事比玩游戏更快乐，是心里的那一份真正的充实。
你缺的不是自律，你缺的爱啊。你知道自己爱的是什么吗？
你的桌子经常乱，你舍友的桌子经常的是整洁的，你觉得是因为她自律，经常整理，殊不知她只是因为自己无法忍受桌子混乱，她没有注意到自己定时清理了桌子，你爱整洁吗，你仔细看着桌子，你能忍受它这么乱吗，再想象一下它变得整洁美丽，这个时候，收拾桌子会不会变成自己迫不及待想去做的事情。
你每天按照时间表累并坚持着，花了大量时间在课业上，你舍友看剧、打游戏、出去玩一样不落，期末成绩和你相差无几，为什么？你觉得她智商高，殊不知她只是在该玩的时候玩，心中却没有忘记学习，在该学的时候专心学习，把每个知识点认真理清楚，效率高出你好几倍。
你爱什么就去做什么，但别忘记每件事情的deadline，做的时候认真做，开心做，做认真，做开心即可。
那么，自律重要吗？
当然重要。自律，不是细碎的规律，那些时间表是习惯，不是自律。
我们应该培养习惯，不是强迫自律，习惯是在舒服的基础上自愿坚持下来的，并不痛苦，应该去尝试不同的规律，最后那些舒服的规律自然会坚持下来。自律的律，是约束，是何事该做，何事不该做，何事必须做。至于什么时候做，交给习惯，交给你自己，英语四六级必须在一年内通过，OK，这是自律，什么时候学？什么时候想学什么时候学，但是一年内通过是必须的，每月需要完成那些任务，每天需要完成那些，每一天都要记得。至于每天早上学，还是晚上学，学多久，并不重要。
若为自由故，两者皆可抛。我们不是机器，重复的安排只会厌烦，那么只要记住自律，记住该要做的事情，明白自己为什么要做这件事，爱上自己做的这件事，剩下的安排就交给习惯吧。
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