如何成熟地应对情感危机?

作者: 宋越 | 来源:发表于2016-07-06 16:57 被阅读152次
相爱的真谛

1

莲姐已经刚刚有了第二个孩子,3年的婚姻生活看着还算是甜蜜,温馨,最近她却道出了许多夫妻情感的话语。

莲姐说:我曾为婚姻付出了大量时间,而这些时间毫无质量可言,它们被我用来争吵、呕气、冷战,让彼此心力交瘁、负重难行。某天夜里莲姐和老公专门去谈这个问题。莲姐第一次肯平气静气地听男人讲自己的心声,莲姐老公对她说:“每次看你不高兴我也想哄哄你,但你太难哄了,怎么做都不行,永远一副冷冰冰的样子,那我就索性不哄了。”“你需要我做什么,你就直接跟我说,不要让我猜,我是真的猜不着,猜错了你又生气。”“我不是不愿意听你的意见,但你非要强制命令,我就反感,就越不想听。”“你动不动就冷战,总是不说话,我觉得很没意思,只好自己看电视玩游戏。”

莲姐说,她和老公的每一次长谈,都是感情里一场革命,让他们拨云见日,走出感情危机的困局,重获新生。这么多年,莲姐说她一直引以为傲的,是她从不把生活中的情绪带到工作中,而这一次,她需要的,是把工作中的状态带到婚姻里:客观、冷静、平和、理性地对待他们的每一次情感问题。

现在莲姐的心态明显比以前要平和许多,不再是那个稍有不快就闹情感冷暴力的辣妈,生活中再次爆发的情感危机,她也开始放弃以前的冷暴力的处理方式,主动地去压制内心的任性,然后和老公一点点沟通,最后情感危机也都在夫妻两人平和的交流中逐一化解,夫妻感情也愈来愈好。

对于最亲近的人,我们总是有种天然的安全感,那种安全感让我们可以肆无忌惮的发泄出自己当时内心的不满情绪,只因为我觉得我发再大的脾气,你也不会离开我的潜意识,所以不愿解释,不愿沟通。如果在和自己最亲近的人产生矛盾时,我们可以像对待一个陌生人那样彬彬有礼,耐心地和对方解释自己行为背后的逻辑,与对方做好充分的沟通,也许就少了许多争吵,双方也会在一次次心平气和的沟通中加深双方的理解。

大多数的争吵,都源于对彼此的信息了解的片段化造成的误解,而沟通则是还原自己当时行为画面的一个动态过程,还原的是事情的前因后果,知道了你的初衷,我才能体会的你的感受……感情,需要经营,需要沟通来消弭情感危机的云烟。

2

王哥和女友相恋四年,从大学到毕业,感情磕磕绊绊,一直没有消停。一次我问他为何相恋四年,无数次的分分合合,最后还是没能留住对方,王哥弹了一下手上的烟,沉默了几秒钟,“分手一年后,内心真的还是不甘心,放不下,但是因为各种原因,结局已经无法改变,我开始认真思考这段感情,我们在一起的时候,真的有很多开心的时刻。但是,她的性格真的是有点…太固执,太不配合。每次都会因为一点点小事情,立马翻脸,转身就走,然后就是超长时间的冷战。我自认为我的性格是非常平和的,每次闹矛盾,我都会立马主动认错---虽然我根本就不知道错在哪里,但是一个大老爷们没必要和自己心爱的女友怄气。”

王哥又沉默了几秒钟,“可是,每次闹出莫名其妙的矛盾后,我主动地打电话想去道歉、解释的时候,却发现她手机的提示音已经变成嘟的一声,然后“您拨打的用户正在通话中,请稍后再拨”了---很明显,我被拉黑了。然后QQ,微信被也被拉黑了。我就是再怎么想要挽救这段感情,对方起码得给个说话的机会吧?最后我只能不得不打给她的室友,一个一个的打,跑宿舍楼下去敲她的窗户,等在她上课必经的路上……就这样,一个小小的事情引发的小矛盾,就这么在她不给沟通机会的冷暴力中一拖就是半个月,然后双方的感情裂痕就这么越来越深,最终走上了大路朝天各走半边的地步。如果当时能够给我解释的机会的话,我绝对不会让她走掉的”

王哥的女友可能性格更加任性一点,结果就是在不给王哥沟通的机会中,慢慢地让感情又回到了各自安好的原始状态。王哥说,女孩的心思男孩你别猜,你猜来猜去还是不明白。确实,在感情中,女孩子大都偏向感性,但是感情的经营,需要双方成熟的内心共同努力。情感危机中,必要的沟通,花费的是十几分钟,消除的却是几十上百小时的争吵和冷战,收获的是双方情感的进一步提升。

莫让十年之后“我们”的重逢,在耳边响起的却是“十年”的旋律,与其经历一段刻骨铭心的爱情,最后却只能残存片段回忆,不如在当下爱情的经营中,彼此多一点沟通,让每一次的情感危机爆发后,双方的情感都愈加深厚,无形中也让彼此的内心越来越近,一直到不能分离,最终走上共守白头的浪漫小道。

如果相守一生,只需要在情感危机爆发的时候,彼此能够成熟的面对危机,放下内心的冲动,回到沟通的谈判桌上,那压制暂时的不快又有何妨?愿情感危机中彼此多一份沟通,愿十年之后,执子之手,依旧如最美的初见。

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