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寒假自我管理——写给我的学生们

寒假自我管理——写给我的学生们

作者: 青山流水陈震廷 | 来源:发表于2020-02-01 11:28 被阅读0次

             

      今年的寒假不同于以往任何一年,先是担心寒假太短,后是忧虑好久才能开校。突然间有了大把的时间,却只能待在家里。说不清是喜还是忧,一时就蒙住了,不知该怎么办为好。

      老师是过来人,先讲一个典型的案例。上个世纪末90年代,当时高考还是7月7,8,9日进行,省内有所著名的顶尖的高中学校,忽然决定高三6月20号就放假,学生回家去休息半个月。学生们瞬间轻松下来,无所适从,父母又在上班,自己在家里面懒懒散散,每天睡睡觉,翻翻书,大大丧失斗志力。结果,那年的高考考得特别特别的差。后来这所学校才知道,不能让学生提前就放松,学习生活一下没有了规律,效果必然会差。于是以后,基本上都是在每年7月3号左右才放学生。哪怕是6月20号过后看书,也坚持在学校集体上自习。

      但现在问题来了,我们现在只能呆在家里,又该怎么办呢?

      前事不忘,后事之师。我们需要很好地规划自己的寒假作息时间。

      一般来看,我发现你们的假期基本上是这三个阶段。第一阶段,非常的兴奋,放松,很多人是胡吃海睡。第二阶段,有些忧虑,耍久了,良心有点儿忐忑不安。第三阶段,就是假期临近结束,开始慌乱,胡乱地完成作业。

          为了杜绝这种坏习惯的延伸,我们一开始,就要有一个清晰的目标意识,这个寒假我想达到的目标是什么?主要收获应是什么?

      依我看,主要是这三点。一, 睡好觉,锻炼好身体。二,不能放松学习,必须完成寒假作业,差的学科要好好的补一补。俗话说得好“学霸不可怕,就怕放寒假”。三,做好家务,提高自己的生活自理能力和与家人、父母的沟通能力以及提高社会责任能力。例如,今年的寒假就有两个不同点,一个是父母上班晚,都在家里面,我们要与父母很好的沟通。二个是今年的抗新型病毒肺炎活动,作为高中生,我们要担起家里面的主要宣传者,践行者责任。多向学校、老师、正规媒体,了解相关信息,自己学习防新型肺炎的科学知识并向家里老年人普及,身体力行。要向上了年龄的老人讲,出门不戴口罩是无知,并不是勇敢,等等。

        当然事情也有轻重缓急,我们最初最重要的是第二点,不能放松学习。这一条,时间观念要求特别强。首先,需要我们自己订一套完整的,切实可行的作息时间表。什么时间起床?什么时间锻炼,什么时间学习?什么时间学哪一科?什么时间完成寒假作业?什么时间补差?什么时间自由安排?作业中出现问题,我该怎么处理?等等,这一切都要考虑到。

        计划制定之后,我们还要考虑两个问题。一,我能否做到。二,我能否坚持做到。

      这就要求我们培养几个能力,

如自律,毅力,坚持和等待等。这个时候就可请老师和父母来监督,为了能够让自己说到做到,我们可以主动请父母监督我们的作息时间履行情况,请老师监督我们的学习效果情况。

        如果没按规定起床,没有按规定作息,可向父母保证,罚洗锅碗,罚扫地三日等。还有手机的管理和看电视的管理,这是最好的训练自己意志和毅力的手段。手机和电视要看,不看,怎么了解外面的世界?但是时间必须控制。

      亲爱的同学们,其实,老师随时都有与你们同在,学校教导处正在制定延长期间后学习安排计划,每天你们都可在班级群通过微信,QQ,随时联系老师,他们随时都可回答你的知识、学习技巧以及心理等方面的问题。

      不要忘了,老师也天天待在家里,渴望你的提问。

      因为他的心里放不下你。

            2020年2月1日于家中

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