酥脆的手抓饼，加上生菜煎蛋和辣酱，想一想都馋。
手抓饼是一种非常美味的食物，几天不吃就会感觉特别馋。
已经有好久没吃手抓饼了，突然想起家里还有几片手抓饼坯子没有做，还在外边冻着呢，赶紧拿回来，今天就把它吃掉。
如果食品冻时间太长的话，味道也不会好吃的，因为什么东西都是有保质期的嘛，如果是过了保质期的东西，大家千万不要再吃了。为了身体健康，有些事该注意还是要注意的。
最近经常在新闻里报道里看到，有的人因为舍不得扔掉过期的食物，吃了以后，导致身体多处器官衰竭。
所以说不要因为所谓的“舍不得”，而损害了自己的身体健康。
当然该节约还是要节约，但是不能愚昧地做事情。
好了，言归正传，还是开始做手抓饼吧！
今天做手抓饼准备的材料还挺全，有新鲜的生菜，鸡蛋和冻鱼肠，还有一瓶辣酱。
用这些材料做出来的手抓饼，一定会非常美味。
话不多说，现在就开始做吧，把电饼铛插上电先预热，预热过程大约要几分钟的时间。
等电饼铛热了以后，用油刷在电饼称上面刷上一层油，然后把手抓饼坯子放进去。
先煎手抓饼的一面，煎熟了以后，翻过来再煎另一面。
鱼肠要先用刀切成两半，手抓饼煎好以后，放入切好的鱼肠，还有生菜，再放上一个煎得金黄金黄的鸡蛋，再抹上一层辣酱，用手抓饼把它们卷起来，放到手抓饼袋中。
这样吃起来很方便，而且吃起来非常香，在家如果想吃手抓饼的话，就像我这样烙上两个，新出锅的手抓饼吃起来就是好吃啊！而且做起来也是很容易的。
学会了自己做手抓饼，再也不用出去买着吃了。
有时间你也试一试这样做吧。
好了，今天就说到这吧，下一篇文章再见。
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