时间:上午9.20-10.00
地点:卧室床上
姿势:单盘
提到财富,少不了和父母的链接,父母是生养我们的根,根基不稳,总有飘着的感觉,而和父母的关系,也影响着我们的健康、金钱、人际关系各个方面,今天决定练习认同父母的静心冥想练习
冥想之前,我又再次感受了下我和先生之间的相处,由最初的抱怨嫌弃到现在会呈现渺小脆弱甚至很懒惰依赖,但心中又会有责怪自己的声音,告诉自己不应该这样做,是啊,他毕竟是自己的丈夫,不是自己寻觅的父母的爱,他没有必要一直背负着这样的责任,养着我
若我一直依赖着他养着自己,从物质到精神,我将永远是长不大的孩子,我内在的力量一直出不来,而对他来说,长时间的包容支持也是个消耗能量的过程,起码现在我已经意识到我在吸收先生的能量了
每次他一回到家,我感觉自己那种“渺小、脆弱、无力”的状态上线了,在他面前,我就活生生变成了一个婴儿,除了想躺着,其他都不想做,躺着还想着他陪在身边,最好抱着我的那种
当我察觉到这样的模式后,我就开启了直面它的旅程
闭上眼睛,我开始观想父母就在我眼前,我在心里不停对他们说:我很渺小,很脆弱,很污无力,我只是一个孩子“我在心里说了很多遍,心里也没什么画面,自己也不是婴儿的样子,我还是继续念着,念着,到后来又增加了一句:爸爸妈妈,我需要你们,我真的需要你们
这个时候,才有了自己是个孩子的感觉,以前做过很多次心理咨询和疗愈清理,关于对父母爱和陪伴的渴望,我是用愤怒和拒绝方式在向他们和身边人索取,走过了对父母的埋怨,比较,排斥后,就剩下了认同,感恩和爱了
”爸爸妈妈,我是借由你们来到这个星球体验生命,谢谢你们给了我这个生命通道机会,谢谢你们,你们给我的已经足够多“我在心里开始对父母说,这段话,我之前在做疗愈的时候说过很多次,感受过很多次,但都没有今天这种淡淡的感觉,应该是放下了很多情绪情感的粘连
渐渐地,我感受到我的心胸慢慢舒展开了,这是一种久违的感觉,带着我全身的神经细胞也舒展开了,我变得很轻松,轻快,后背大椎穴靠下感觉有个漩涡,有些疼痛,但是我的心里却很舒坦,肩膀位置代表着压力,担当,责任,有些深藏的压力漩涡在一点一点淡去
这便是我开始做疗愈后很大的收获,我不再害怕身体突然出现的每个症状,我会把它们当成真我送我的礼物,生命要向我传递的信息,必要时候,我会寻求老师的帮助
漩涡慢慢舒展开,我的手心越爱越暖和,我的心像花一样,慢慢在开放,我仿佛还听到了花开的声音,整个手臂都越来越有力量,手代表着付出和接收,我知道我敢于去接收了,财富来到我身边的时候,我再也不会像以前一样无力去承接了,敢于接收,敢于付出,让金钱能量流动起来,安抚人心
”爸爸妈妈,你们是最合适我的父母“当我在心底念起这句话时候,升起了很多感恩,我感受到小时候我对父母的抱怨,嫌弃,我甚至拿他们和其他父母比,和自己的叔叔婶婶,大爷大娘比,心中总是觉得叔叔大爷这样的爸爸多好啊,大娘婶婶这样的妈妈多好啊
这么多年过去了,我感受到父母给与我的那份重视和自由,他们注重培养我,而又不干涉我,是他们教会了我如何看待爱和金钱的关系,是他们给了我自由飞翔的广阔世界,是他们给了我无论我飞多远家永远都在的力量
”无论你在哪里,离家多远,只要你过得好就行“脑海中浮现了爸爸说这话时候的表情,我想他的心情也是如此吧
真的在助力孩子未来的发展,给了孩子对未来的期待
睁开眼睛,无比明亮
脚下有力量,心中有光芒
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