“好雨知时节，当春乃发生。”
“雨水”至 万物生
记得吃“一红一黄三芽菜”。
“一红”是红枣
功效：养胃、健脾
食谱：红枣枸杞燕麦粥、红枣银耳羹、枣糕
“一黄”是蜂蜜
功效：补中益气、润燥
食谱：蜂蜜柠檬水、蜂蜜生姜茶、蜂蜜鲜藕汁
“三芽菜”是：豆芽、荠菜、香椿芽
豆芽：
功效：缓解燥热、养肝
食谱：凉拌豆芽、韭菜炒豆芽、干豆腐炒豆芽
荠菜：
功效：“春天第一鲜”，补叶酸
食谱：荠菜馅饺子、荠菜汤、荠菜团子
香椿芽：
功效：热化湿、生津润燥
食谱：凉拌香椿、香椿炒鸡蛋
顺应时节！安稳度春！
今天，你家准备吃什么？拿来分享分享！
“好雨知时节，当春乃发生。” “雨水”至 万物生 记得吃“一红一黄三芽菜”。 “一红”是红枣 功效：养胃、健脾 食...
1吃芽菜 黄豆芽：不仅可补充营养，对于发育的孩子，成倍增加的叶酸、核黄素等正是成长必需。 绿豆芽：春天里上火生了口...
晒今天午餐zjkzxd 长者饭堂， 看着就香。 五颜六色， 逐一品尝。 一红一绿二白二黄： 红烧肉， 绿叶菜， 白...
昨天雨水，忘记记录。 果然在绍兴经历了一场短暂的大雨呢。
雨水节气介绍 今年的雨水节气是2.19--3.5，从太阳到达黄经330°时开始为雨水节气。《月令七十二候集解》：“...
信风盈面早，春雨飞来迟。 霭雾临山断，晴空照水软。 百花谁与爱，万事预则安。 俱是人间客，相交谦亦欢。
老杨随笔原创，雨水节气 春天来了燕儿 快飞来了，，，，，，雨水节气草木蔓发 老杨和你聊几句话过春节普调一岁春节...
雨水，是二十四节气之第2个节气。雨水节气标示着降雨开始、雨量渐增，俗话说“春雨贵如油”，适宜的降水对农作物的...
今年有一个大的收获，就是发觉自己内心跟大自然的链接更加紧密了，真的是能感受到每个节气的细微变化。立春那天，内心有那...
雨水 雨水来自于天空 雨水来自于天空的云朵 雨水来自于森林 雨水来自于湖泊 雨水来自于大海 这都没错 但这...
本文标题：雨水节气吃什么？一红二黄三芽菜
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