巴黎马拉松完赛记

这次来巴黎旅游，巴黎马拉松是主要目的，老公把酒店订在了凯旋门，虽房价不便宜，但起点在香

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街，终点福熙大道离酒店也就几百米的距离，真是眼光独到。

巴黎马拉松完赛记

早上七点四十从酒店出发，也就走了十分钟就到出发点了，我俩先和凯旋门合影，因为住得极近，这几天早上出去玩，晚餐后溜弯，溜着就到凯旋门了，因此对凯旋门的清晨、正午、日落非常熟悉，以后如果想起巴黎这几日，凯旋门像老朋友一样被提起吧。

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先不忙着进入出发区，我俩坐在地铁车站石台阶上看风景，越来越多的人汇集到一起，没一会儿整个香街满满的都是人，像沙丁鱼罐头一样。

巴黎马拉松是按成绩分区，分段出发，每段之间相差二十分钟，非常科学，成绩好越提前出发，不受干扰，成绩差不多一起跑，相互促进容易出成绩。我是8点40分出发，真正走到起点已经9点了。这时首批出发的人已经跑了一小时了。

由于早晨气温较低、许多人都穿了外套，起跑前把外套脱掉放在路边，有专门的志愿者收集起来，清洗后送给街头无家可归的人。

巴黎马拉松完赛记

巴黎街道都是小石板拼的路，历史久远高低不平，即易崴脚，所以速度提不起来。起跑第一个景点是摩天轮，晨光透过旁边的奔马雕塑很美，我跑到路边台阶上拍照，此后只要路过景点我就拍照今天要享受过程，不要PB。

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每公里都有穿的特正式小乐队在奏乐，真是音乐之城，巴黎人民夹道欢迎，用塑料棒和铃铛有节奏的击打，跟着这个节奏跑特别舒服。有人还击掌加油，我和一苗条美女击了下，好大力气我一个趔趄，差点摔倒。

每公里和每英里都有指路牌，因为是施耐德电气赞助，所牌子是绿色，很醒目，三十公里后我就靠看牌子给自己鼓劲，跑到前面的绿牌子再停下来走几步休息一下，如果是饮食指示一般二百米之后就有吃的了。

每五公里有补给，补给很充足有香蕉、桔子、葡萄干、杏干、巧克力，只在三十公里有一处功能饮料，其它全是小瓶清水，一瓶水只喝个四五口就丢掉了，有点浪费。天气晴朗，万里无云，气温很高所以我根本没胃口吃东西，只想喝水，强迫自己吃一段香蕉。

组办者很给力，调用消防车大水笼头喷水，给大家降温，从水笼头下跑过半边身子都湿了，非常舒服，但鞋也半透，这样特别容易打水泡，我脚上的大水泡就是这么来的。

巴黎马拉松完赛记

前半程在文森特森林中跑，树荫下很凉爽，而二十五公里后在塞纳河边跑就非常晒了，我打开晓松奇谈听《巴一巴欧罗巴》，果然有效果，心思转别处就不那么热了。

有一处隧道特别长有一公里，只有很少灯光，让人感觉很压仰，人群自发开始纳喊，这个游戏国内马拉松经常这么玩，其他人的喊的法语，我只是用尽全力大叫啊，叫完之后真的不那么累了。这一路一个中国人没见着，连亚洲面孔都少，我应该找个国旗贴身上，又想跑这么慢还是别丢国人的脸了。

三十公里一路上坡，体力消耗太大，筋骨酸痛，左腿抽了两次筋，我只好降低速度让腿恢复。打开音乐，开始听歌，我大声唱着《十年》，反正他们也不懂中文，给自己鼓劲。

四十公里后怎么鼓劲都没用了，强弩之末，这时候只能靠想想等会儿跑完了，让老公买一大杯加冰块可乐度过，好不容易在五小时之内到达终点。

巴黎马拉松完赛记

先领完赛丅恤，我居然有力气问服务人员是不是男女都是黑的，我应该穿多大号。然后领奖牌，我想，要是个法国帅哥就拥抱他，谁知道是个老太太，满面笑容用法语说着祝贺，我用英文表示感谢。

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向外走和老公汇合，这时腿又酸又痛，实在走不动，就在马路边打算坐下来，台阶太低腿是硬的又坐不下来，幸好旁边的坐着一位帅哥扶了我一把才坐下，如此歇了两次才和老公汇合，他拉着我和凯旋门以及奖牌合了影。巴黎马拉松终有完赛了。