尘心第201天焦点洛阳中级一期分享(2019.3.11)
距离高考还有两个月多点的时间,身边的很多家长,包括我自己,内心多多少少都会有焦虑。适度的焦虑对孩子的学习造成影响,但过度的焦虑情绪,会传递给孩子,进而影响到孩子的学习。甚至很多老师总结出这样的规律,高考拼的是是情绪稳定性,情绪好就能发挥好。当孩子有焦虑情绪了,我们做家长的该怎么办?
话说,身边有位同事,今年参加高考的女儿,嚷嚷着让她给自己找个心理咨询师。同事说,这孩子说很多年前,大拇指里扎过一根刺,总感觉还在肉肉里没出来。
“孩子想去找心理咨询师,你怎么回应孩子?”我问。
“我说你就别多想了。如果有刺的话,指头的肉肉早就腐烂了,根本就不可能长得那么平展。是你压力太大,放松一下心情就好了。”同事说。
“你这么一说,孩子什么反应?”
“孩子哭,闹,还用大头针挑那个感觉有刺的大拇指,看着血肉模糊的。唉,真拿孩子没办法。”同事看起来一脸的无奈。
“是的,你说的是,孩子可能是心理压力太大。看出来你也很心疼孩子,又说服不了孩子。很无奈。”
“是啊是啊!我家这孩子,三天两头给我找事,眼看要高考,哪有时间去看心理医生,多浪费时间啊!”同事听到我赞同她的看法,立马来了精神。“你说说,我该怎么说,她会相信手指头没毛病?也不用去看心理医生?”
“你觉得孩子看病,会耽误学习时间?”我反问。
“可不是,连一百天都不到了,我能不急吗?”同事皱着眉,满脸焦虑。
面对高考,所有的家长都或多或少的,会有这样的焦虑。适度的焦虑还是有好处的,能让我们全力以赴的投入到眼前最关注的这件事上。不过,压力最大的是孩子。所以的焦点都集中在他们的身上。孩子高考前的焦虑,如果过度,就可能影响到学习,甚至影响到高考水平的发挥。我把自己知道的这些告诉同事。
同事说,这孩子一点都不知道急,还说我根本就不关心她,就知道高考高考。
“你不是也说她是因为高考压力大吗?我也这么说,她就是不听。找心理医生,要浪费时间,现在哪有这个时间!”同事忧心忡忡地说。
“是的,这个骨节眼上,时间就是分数。”因为我家有高考的孩子,也能感受到同事对时间的看重。
“你觉得她这样担心自己的指头有刺,又无法去看心理医生,她会怎么做?”我问。
“她会瞎想吧?”同事想了想说。“还可能会更担心,无心学习?不知道?反正她听不进去我说的话。”
“也就是说,即使没有去看医生,也可能会因为担心自己的指头,不能全心全意学习?”我看着同事的眼睛。其实,那一刻,我自己没能稳定住自己的情绪,稍稍带着作为妈妈为女儿辩护的角色了。
“你是说,不去找医生看,同样浪费时间?”同事若有所思。
“是你刚才这么说的啊。”我看着同事,赶紧不失时机地鼓励她一下。
“是的,人在心情好的时候,做事情的效率高。回家跟孩子商量一下,看看她啥时间有空。她现在一天到晚都有课,赶得紧。”
望着同事离开的背影,我长长地出了口气。窗外,白玉兰鼓起胖嘟嘟花苞。说不定,明天早上,就是一树花开。
长刺的手指头
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