1.每个人都需要关注。但过度关注并不是对孩子的鼓励。
2.把孩子引向建设性的行为。给孩子一项对大人有帮助的任务,比如让孩子给你准备一顿大餐。
3.做孩子意料不到的事情。(一个满怀的拥抱常常很有效。)
4.设定特别时光的时间表,定期陪孩子。
5.用会意的一笑让孩子明白你不会被纠缠于此,然后说:“我期待着六点钟的特别时光。”
6.约定一些无言的信号:把手放在胸口上表示“我爱你”,用手捂住耳朵表示等孩子不哼唧了你就会听她说话。
7.避免给孩子特别的服侍。
8.给予孩子安慰,表达你对他的信任。(“我爱你,我知道你会自己处理好的。”)不要管孩子的行为,要以关切的方式把手放在孩子肩膀上,继续你和孩子的对话。(不管孩子的行为,而不是不管孩子。)
9.在大家都愉快的时候,用角色扮演来向孩子演示其他行为方式,比如使用语言而不是拖延,哼哼唧唧。
10.闭上嘴,采取行动。比如,停止哄劝,拉住孩子的手,把她带到洗漱间去刷牙。你不妨挠挠她的胳肢窝,既保持你的态度坚定,又增添点儿乐趣。
11.说出你的爱和关怀。
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