【思维导图实战派】刻意练习之“遇见...”计划：119/300
2011年在IMO赵斌的介绍下去走的TA（教练技术），个人觉得这是个人人最好都去上一次的课程，因为我们从小到大，学习多大是向外拓展的知识和技能，很少触及向内探寻内心的内容，以至于很多人处理问题的模式总是焦点在外，出现的问题都是社会的问题、别人的问题、公司的问题、老师的问题、孩子的问题、唯独就是自己没问题……但是，面对问题，我们更需要做的事情反而是：向内找寻自己的原因，控制好自己的情绪，修正好自己的行为。
教练技术即可以教练自己基于目标管理自己的情绪和行为；也可以通过聆听、区分、发问、回应来支持他人看清真相，做出选择，一名优秀的教练往往具备以下信念：
1、不管什么时候都相信每个人都会为自己做出最好的选择。
2、不管什么时候都相信每个人是会改变的，每时每刻都会改变。
3、教练要为被教练者提供一个舒适没有任何批判的环境，用一个对方喜欢的方式支持对方达成目标。
4、教练自己真正要做到的是：一面镜子，一个指南针，还有催化剂。
5、教练要相信自己也会犯错，不上身，不上脑，要勇于反省自己。
6、其身正，不令则行，教练要自己做到，真正做到内圣外王。
7、无论如何都要爱对方。
我是二0一一年十二月二十五日“下山”，走完教练技术三阶的，团队番号是上海哲尚TA23，总教练是“表哥”叶表华。这是对我影响深远的课程。让我结识了一群积极向上、绝不一般的家人；也让我明白“若要如何，全凭自己”不仅仅只是一句口号；在工作和生活中，我就以激情、承诺、负责任、欣赏、付出、信任、共赢、感召、可能性作为自己努力的方向和坐标，希望可以遇见一个不错的自己。
本人正在发起思维导图刻意练习计划，因为我相信“凡事，在自己的能力范围之内尽全力去做，必有惊喜！”
刻意练习旨在：以练促学、以练促思、以练促用。因为思维导图的应用能力提升的方法无它，“唯手熟尔”。大家可以根据自己的需求选择参加以下各项刻意练习计划：
“鳄鱼计划”：月更21图；
“百图计划”：季更100图；
“遇见计划”：年更300图。
了解详情，请阅读此文
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