孩子无法坚持,更多的原因是父母总让TA坚持。
我相信,任何事物都具有两面性,坚持也是。坚持,既有它的正面意义,也有它的负面意义。
因为一个人如果一意孤行、坚持己见,很难听进任何的劝告、建议,其实,这不是“坚持”而是“固执”“任性”。
举个例子。有个人想去北京,出了家门他就往右边走,可去北京正确的方向是向左边走,很显然他的方向错了,结果只能是离自己的目标越来越远。这时有人提醒他:“哎,你走反了,你去北京要往那边走。”可是那个人根本听不进去,很不耐烦地说:“不,我就要往这边走,我一定要坚持!”
在生活中,有很多人就像这个人一样,不明自己的方向,不知道能否达到目标,却执意要坚持。
坚持没有错,但如果方向错了,方法错了,或方法无效,你仍在坚持,这是劳民伤财的事情。
所以,
坚持之前,先确定你的目标是什么;
确定之后,列出执行计划;
如,我的目标是一周减轻1公斤体重。
计划:每天跑步1小时(这是为实现目标的策略)。
最后,执行计划。
在执行每天跑步1小时的时候,如果我们抱着口号“坚持!坚持!坚持!”多半无法坚持,甚至无疾而终。
为什么?
因为很多人认为,既然做了这个决定——每天跑步1小时,那就要坚持!坚持不了,那就是“我不行”“我不好”。
注意:这就是导致我们无法坚持的一个特大的“坑”——我们没搞明白自己要坚持什么,坚持的是“每天跑步1小时”吗?
NO!NO!NO!
我们要坚持的是自己清晰的有效的目标;
我们要坚持的是为这个目标要有所行动!
而我们如何去做,是需要灵活、伸缩的方法。
思考一下:
1.你能跑一个小时吗?
2.你能每天都跑一个小时吗?
3.身体特别不舒服或躯体不适,你也要坚持吗?
……
所以,错误的坚持才让我们无法坚持。
那什么样的事情值得我们坚持?
值得做的,都值得做好;值得做好的,都值得做得开心。
什么事值得我们做?
符合三赢:我好,你好,世界好。符合这三点就大胆地做!
我们完全可以以更轻松、更快乐、更容易上心的方法去做这件事,那种苦哈哈的,需要付出昂贵代价的,多半方向或方法错了,你如此坚持为哪般?跟自己过不去吗?
当很难坚持下去的时候,不是喊口号坚持,也不要被别人洗脑傻乎乎坚持,学会变通,改变策略不失为智慧之举。
就拿健身来说,无法每天都去健身房,那可以每周去三次、可以找个健身搭档、可以请个私人教练、可以制定违约规则(跟一个小伙伴许诺,如果违约一次就给对方一笔钱,任由对方支配)……
在错的方向上“坚持”和在对的方向上“坚持”,意义截然不同。清晰的目标,正确的方向,有效的方法,“坚持”才有意义!
看了今天的分享,对于孩子无法坚持的问题,你是不是会有一些启发呢?期待分享!
好,我今天就分享到这。
我的坚持,需要您的点赞支持呀!
周玉萍
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