失败减肥心得

作者: 砰砰砰1995 | 来源:发表于2016-07-27 19:58 被阅读0次

”减肥非常简单,我已经做了几百次了”我非常赞同这句话,减肥成功比考了年级第一还让人惊讶。就像现在我躺在床上,脑子里还想着昨晚上吃的披萨,能拒绝那种满足感还真是做不到。

我曾经减肥七次

第一次我看到前排的女生骨感纤细   ,决定不吃晚餐,终止于一个月后体重没有丝毫改变

第二次我看见漂亮的衣服穿不下,下定决心 绝食减肥,  终止于妈妈爸爸齐说不健康得不尝失。耳根子软,马上快乐的进食了。

第三次和室友每天一起跑步  断断续续跑了半年,室友瘦了10斤我瘦了2斤,一脸懵逼。      一定是我的脂肪和我关系比较好,嗯嗯。

第四次好隔壁班好几个人减肥成功,我又开始跑步加节食,瘦了2斤

现在又开始减肥了,跳郑多燕,不抱希望,尽量享受大汗淋漓的感觉,做好减半年肥的准备。减肥不难,难的是坚持。

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