觉察

作者: 陈阿丽 | 来源:发表于2022-10-29 19:20 被阅读0次

小时候很怕三十岁,觉得三十岁已经老了,因为记事的时候父母都三十岁了,他们的生活好像快乐的东西不多,不喜欢吃糖、满腹牢骚、干活体力换钱、还要应对人情礼往……想想都觉得复杂。

没想到过了三十岁,我的三十岁,是这样的自由洒脱,灵魂好像觉醒了的一般,能理解、能包容、能看透很多事,知道自己要什么,知道怎么样让自己过的更好,也能做了主自己的人生,知道怎么取舍,知道我是我世界的主人。

不用看别人脸色,不用围着别人转,不用讨别人喜欢,不用在意别人的看法,不用为别人而活,除非我愿意。

通过一本书一句话一件事,觉察自己身处的牢笼,再逐一攻破。人的很多习惯是不能自查的,比如刚同事给我吐槽婆婆,从来不会收拾厨具,把地台面都擦干净了,但是灶台和油烟机都不收拾,油腻腻的,看着就不舒服。

也不能说婆婆怎么样,我觉得就是习惯,做完饭就算了,没有认识到很多地方是需要及时清理的。小时候我妈妈每天都擦窗台,所以在我的印象中,擦窗台是每天要做的清洁,其他人就不一定这样想了。

毕竟家对人的性格和习惯影响人深远的。说话方式,做事方式,逻辑思维……或多或少都有原生家庭的影子。

对于原生家庭对于人影响还是挺大的。和同事一起吃西瓜,她不吐西瓜籽的,我问她为什么不吐籽呢?她问我为什么要吐西瓜籽呢?有次去她家里,才发现她家一家人都不吐西瓜籽的,我成了另类了,不怕肚子里长西瓜吗?这也是我妈从小告诉我的。

剩菜剩饭,我妈的习惯是一顿做很多,然后一点一点的热着吃,有时候那些菜能吃三四天。说过很多次这样做菜习惯不好,但是她太忙了,回家没时间现做现吃,就只好这样热一下吃着方便也不浪费太多时间。导致我现在不吃剩菜剩饭的,做多少吃多少。

有一天我妈说她买衣服有个盒子很好看,就问我是不是也这样,什么东西都舍不得扔,都觉得能用上。那还说什么了,我就是这样的,所以家里东西多的不行,什么不扔也什么都压箱底了。我有个朋友就从来不就东西,家里非常简约,因为她妈妈也是这样,觉得什么都没用,收集癖也是遗传的。

我妈很喜欢看直播,每天支架支着手机就看就买,很便宜没什么贵的,有次我回家给我展示了她一箱子的化妆品,我咂舌,她说因为做活动很便宜。可是这么多东西加起来也不便宜吧,省小钱花大钱,得不偿失,我也是这样,宁可买十件便宜的,也不会买一件贵的。便宜的就是好的,总也记不住一分价一分货呀。

……很多很多

觉察的时候还是很有趣,有时候人都在一个陷阱里而不自知,深陷其中还洋洋得意,偶尔的内醒是很重要,吾日三省吾身是智慧!

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