一个全职妈妈的时间管理

作者: 陈宋song | 来源:发表于2019-02-06 22:28 被阅读10次

作为一个全职妈妈,大概只有新年才称得上绝对的假期。当然这是分工的明确的必然结果,过年这七天全程有爸爸陪伴,我有了更多的休闲时间。

就像现在,娃被他爸带去游乐场,我就在家按摩椅上刷手机15分钟,午睡了10分钟,然后起来敷个面膜,坐在这里悠哉悠哉的写点东西。为了进入状态默默煮了一杯咖啡。

我始终认为全职妈妈是一份并不轻松的工作,毕竟全职妈妈的KPI没办法量化。但仍然能够尽力设定目标,量化评估。

在我成为全职妈妈后,最初的几个月撑的上鸡飞狗跳。可能有激素的原因,但更多的是因为不适应妈妈这个身份。度过崩溃的头几个月,我冷静下来。开始重新冷静思考全职妈妈这两年的规划时间,调整状态。

断舍离是必须的

作为宝妈,迎接神生命的到来必定要改变自己曾经的生活习惯,要果断放弃那些次要的。

以前两个人想吃就吃,想玩就玩,一周一场电影,高兴了就是一场说走就走的旅行。

现在三个人,如果不做改变,且不说养家糊口,两个人坚固的感情都打折扣。

毕竟带娃的工作量那不是一般的高,友谊的小船会因为劳累说翻就翻。

这一步两个人都要做,所谓断舍离就是做减法呗。那些不必要的活动都被我砍掉了:朋友圈,电视剧,电影,游戏。

家务的话,能够通过机器解决的绝不自己动手,在购买能够减轻家务负担的设备上要舍得花钱,毕竟省下来的时间是无价的。

「全自动洗衣机,蒸汽拖把,吸尘器」这些都是必需品。然后每个月可以请一次家政阿姨彻底清理一下。

坚持做一点让你充满正能量的事情

养娃已经很苦了,所以更要认真的取悦自己。

柴米油盐尿不湿,总要对上读书写作玩手工。

我每天会趁着孩子午睡,看书或者写作。

晚上孩子睡后我会做些手工放松心情。每个人都会有些爱好,做自己喜爱的事情可以放松心情。

规律你和孩子的生活

给宝宝和自己养成相对规律的生活,即便偶尔的有差池,很快也会回归。

我家添宝每天早晨大概6点左右起床,中午必然午睡一个半到两个小时,晚上10点准时上床睡觉。

而我会在他每天午睡前雷打不动给他读至少4本绘本,两年700多天,我陪他读了2000多本绘本。不是说必须读不同的,可以重复阅读。

规律两个人的生活更能够有利于你安排自己的时间。

设定目标

有个合理的目标也能让生活充满期待。比如:陪孩子读多少书、自己读多少书、学做多少辅食……

当然最重要是训练一个靠谱的好队友,能一个人带孩子的时候千万不要两个人,当然也要有固定时间全家一起出去玩。

儿子开年就要上托班了,我也要开始上班了,说实话我还有一丝丝怀念全职妈妈的生活。

不过终究要迈出这一步,每个人都是独立的个体,纪伯伦说过「孩子是借你而来,不是为你而来」最终都要有属于自己的生活。

如果你还是一个全职妈妈,希望我今天写的这些对你有些帮助。

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