时时要观察自己的情绪

作者: 高易鑫 | 来源:发表于2019-07-16 17:04 被阅读15次

2019年7月16日  星期二    晴天

昨天晚上因为吃晚饭,被耽误了时间,把所有的计划都搞乱了,当时心情很不爽。儿子又抢我手机玩,结果就对他发了火儿。

太太说刚去学习,你这学的啥?回来还发火?唉,我又气,又无话可说。

的确是的,人有的时候很难掌握住自己的情绪。不管遇到什么情况,管理好自己的情绪还是非常重要的。

我是695号日记星球星宝宝,正在参加第34期日记星球蜕变之旅。这是我的第13篇原创日记。樊登读书让3亿国人养成阅读习惯,我们一直在努力。

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