我是钟点工

一个非常有趣但又非常现实的问题。

一天一位熟人在会议上遇到我闲聊，他说去年也退休了，问我这个退休生活是如何安排的？

我说，我不太喜欢所谓的旅游，不像许多退休老人退休后如同“洪水决堤”，冲向景点，有的奔向境外，有的转悠国内，而我喜欢原地踏步，在自己熟悉的人、事和环境中生活。

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他问我你这样的生活不单调？我回答说，生活非常充实呀。就把自己当成一个“钟点工”，一天下来，就是几个一小时。怎么理解？他追着问。钟点工的特点就是需要时叫来，完成了任务就离场。我这个钟点工是这样：

一小时菜场转悠。早餐后就去菜场，看到自己喜欢的，那就下单。如果是周末，那就拉个小拉车，满满地拉一小车回家。家里需要一位买菜工。

一小时搞好卫生。尽管家中无小孩，但地面上还是要收拾一下的，总得让自己在干干净净的环境安度晚年吧。清洁工有时是很伟大的。

一小时睡好午觉。中午简餐后，便酝酿着午睡的事，一旦睡意要来，赶紧手机定个时，免得午睡时间太久了影响到晚上睡眠。

一小时阅读杂书。近期我在看两本书，一本是《射频识别技术》，另一本是《六次危机》，这既是消遣，也是获取新知识。

一小时做饭烹调。做饭我还是很喜欢的，如果给家人做一餐可口的饭菜，那就没法说不喜欢。经过前后一小时的处理和加工，四餐一汤必然香喷喷地到了餐桌上。厨师对于一个家庭来说，比什么都要重要。

一小时强身健体。这个活动每天得完成，这对身体确实有好处。当了一定年龄，肌肉衰减，力量下降，骨架松散，长期“顺其自然”，那肯定是不行的，所以需要通过强身健体的方式减缓身体状态的下滑速度。

一小时智力游戏。电脑上安装一个“对对碰”，有时间就坐下来玩了几把，单机版，非网络版，所以不存在竞争性的那种娱乐。对对碰这个小游戏，可以训练眼神和判断，还可以训练反应速度，但持续时间不宜过长，因为这持续处于全神贯注的状态中，对老年人来说，太废神，太伤脑。适度是最好的。

一小时看看电视。看电视，我是有选择性的。通常看看新闻，但更喜欢看看世界观光类节目，因为这些内容，完全可以坐在家里周游世界了，并且远比你前往目的地看到的场景精彩。因为电视里提供的景点场景，都是游客通常走不到、看不到的。

一小时上网畅游。上网时间是分散的，累计控制在一小时之内。通常我要去国外网站上转悠转悠，一是看看国外出现了什么，发生了什么。二是能让原来较好的外文阅读能力下降得不至于太快。现在有了强大的互联网，让世界变小了，在几分钟之内，可能通过网络知道人家在干什么，说什么。有点外文阅读能力还是有好处的。

他听完了我“九个一小时“后，他笑着说，你说得倒是形象，真象钟点工。他倒反而认为我的生活方式太适合老年人了，既有对日常生活安排，就算是物质层面上的生活，同时还有精神层面上的生活。既有防老的活动安排，还有静心养神的安排。值得推广借鉴。

我听完他的夸赞说，可不能大张旗鼓地推广，要不然，当地的旅游部门和旅行社可不乐意了，如果都像我一样，那么存在的价值到哪里去找，他们的日子该怎么过呢？

哈哈。一个笑之。

下午还得出动参加个会议。退休生活就是如此充实。充实的生活需要自己去发现，去品味，去享受。