熊大大熊（施龙璨）—《心流》—认知卡57
认知：危机迫在眉睫时，我们自然会动用精神能量自卫，但这种内在的反应不见得有助于适应状况。它往往反而使内心的混乱加剧，削弱反应的弹性。更糟的是，它还可能使一个人变得孤立于世界之外，独自面对挫折。
启发：遇到困难，要勇敢面对。消极的逃避，问题永远在那里。对每个人来说，社会确实是不公平的，但是你只有先适应这种不公平，然后才有可能改变这种不公平。真的勇士敢于直面惨淡的人生。
熊大大熊（施龙璨）—《心流》—认知卡58
认知：人生的意义就在于“寻求意义”：不论它的本质，不论它来自何处，只要找到一个统一的大方向，人生就会有意义。
启发：人生的意义不在于结果“意义”的本身，而在于为了追求意义付出努力经历挫折勇往直前纵使伤痕累累仍不放弃的过程，就好比成为作家并不是我人生的意义，每天的读书精进跟着老师的步伐坚持日更十年如一日的追求才是我人生的意义。
现代人总是处在两种不幸福的状态，不是因为平淡而觉得无聊，就是因为压力太大而焦虑。那我们如何才能获得幸福呢？答案是：...
（苏霞 12月13日） 今天读完了《心流》，381页，对我来说，算是大部头。三天龟速阅读，除了吃喝睡、照顾孩子，其...
以前听樊登讲《心流》，那是第一次听到这个词，但还是没听明白，今天看书，对心流的概念有所了解。以下内容来自本书。 所...
历时很久，断断续续读完了米哈里·切克森米哈顿的《心流》。感觉这是一本比较好的心理学读物，也属于心理学读物的畅...
作为神经系统高度发达的生物，人类需要面临一个问题：“大量干扰信息涌入造成的情绪干扰、秩序混乱。”这里就涉及到一个词...
心流是一个对我来说比较时髦的概念，从来没有考虑过自己以前的一些行为是心流状态，深深感觉自己的浅薄无知。 什么是心流...
心流的构成主要有八个方面：首先，这种体验出现在我们面临一份可完成的工作时，不论是何种工作。其次，我们必须能...
控制意识，改善心流体验。 意识是把我们与外界联系的中枢，它本无好坏。之所以有人走向成功，有人陷入困...
人在生活上是需要朋友的，人类天生就需要同类做伴，已是毫无疑问。，凭借合作在生存竞争中超越其他物种的动物，...
心流不仅会产生于我们的身体中。也会在我们的思维中产生。我们在记忆过程中也是在体验心流的过程。因为记忆之后带...
本文标题：读《心流 》12
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