在我还是个小孩儿的时候，父母经常教育我：你要做一个开朗讨喜的人。
嘴巴要甜，见到长辈同学要主动问好。
多出去走走，多和人家交流。
与人接触的时候要顾及别人的感受。
……
但他们不知道是，不是每个人都拥有自如切换人格的技能。
前段时间，一个叫“当代年轻人的社交障碍”的话题空降热搜，那时候我才恍然大悟，啊，原来大家都一样。
或许你也会在生活中遇到以下的状况：
同事聚会总是埋头吃。
遇到熟人下意识躲避。
“自我介绍”犹如四字魔咒。
逢年过节，害怕亲戚朋友上门。
尽可能避免面对面交流，能发微信绝不电话。
不会经营和老同学的关系，导致毕业后基本不联系。
……
社交障碍症候群患者们，你们是否会不自觉地会陷入自我怀疑的怪圈？是否认为自己每天生活在水深火热之中？放轻松，不用想太多，真的，大家都一样。
在互联网还不发达的时代，当时还年轻的我偶然发现自己和其他小朋友的不同之处：喜欢看书、不吵不闹，更不喜欢到别人家串门和其他小伙伴玩儿。
于是我每天都在问自己：诶？我是不是不正常？甚至因为这样的猜忌开始变得自卑。
长大以后，在必须出席的饭局上，父母强迫我独自去给陌生长辈敬酒。那一刻，我仿佛变身成一位浑身散发着正义之光，即将持枪上战场的士兵，拿好了武器，勇敢地走向敌人。
社交意味着谦让、包容和开放，而这些特点却让有的人无所适从。
一群人在KTV举杯痛饮，你却在找机会偷溜回家；难得见面的朋友约你周末聚会，你却因为不想出门编各种理由；当你发现某个业务可以足不出户就能办理时，激动到恨不能开一瓶香槟庆祝。
叔本华说：“生活在社交人群中的人们必然要求相互迁就和忍让，拘谨、掣肘不可避免地伴随着社交聚会。只有当一个人独处的时候，他才是自由的。谁要是不热爱独处，谁就是不热爱自由。”
与其做社交冷场王，在未知的场合惴惴不安，还不如在家同肥宅快乐水作伴。
过去的我，上课要人陪、吃饭要人陪，就连开车没有同行的乘客，都必须放一个玩偶在副驾上。
只是随着年龄的增长，同龄的同学朋友有的选择结婚生子，有的甚至去了更远的城市。学生时代要好的朋友慢慢淡出彼此的生活，因此我不得不接受这一残酷的现实。
陈果老师说：“孤独并不等同于寂寞，孤独是自得其乐的独处，是自成体系的完整。”
于是我渐渐习惯了一个人吃饭、一个人逛街、一个人看电影……也悟出了独处的乐趣。
上新的电影，可以选择人少的时间段观看；有趣的活动，立即就能填表报名；要去离自己家较远的地方工作，自己开着车就能即刻出发。
不用费尽心思讨人欢心，无须勉强配合别人的时间。
社交障碍≠交流障碍
我们可以同他人自在交流，只是没有热切的说话欲望；不是高冷，对人群也不是真的过敏，只是不知道该说些什么；不是宅文化的传承人，只是更喜欢夜幕降临后的自在时光。
我们只是比别人更早找到适合自己的生活方式，也敢于顺从自己的内心，对泛滥的低效社交说“不”罢了。
因为，“在这世上，不值得我们与之交谈的人比比皆是。”
人生来孤独，每个人都有自己的生活方式。如果你喜欢独处多于陪伴，那么无需勉强自己，开心最重要！
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